Taryn Toomey delar sommarspellistan som * omedelbart * lyser ditt humör

Tekniskt sett är den första sommardagen några veckor bort. Men sommaren är mer än en kalenderstatus-det är ett sinnestillstånd. Och dessa låtar från Taryn Toomey, grundare av klassen av Taryn Toomey, kommer att sätta dig i en må bra humör . Här delar Well+Good Council -medlemmen sin spellista med låtar som får dig att le från nu tills bladen ändrar färg.

Musik är min co-pilot i klassen och i livet. Jag vred upp för att skifta humör. Det finns en vibration inom musik för oss när vi behöver lite hjälp. Använd det, men välj dina låtar klokt.

Låtar har kraften att förstärka vad du känner: glädje, sorg, ande, impulsivitet, melankoli, ensamhet. Den här spellistan var utformad för att lättare stämningen och skapa "må bra känns.'Perfekt för en sommar -soiree.

https: // öppen.Spotify.com/user/wellandgood/spellista/3grmohlmizmpsqo1hd8o4g

Taryn är känd för att förvandla New Yorkers och Los Angelenos med sin magiska, praktiskt taget oförklarliga träningspass, klassen av Taryn Taryny. Klassen av Taryn Toomey är för närvarande i New York, Los Angeles, Vancouver, Greenwich, CT och Hamptons-With planerar att expandera och föra sin magi till större städer runt om i världen. För att gå djupare med Taryn, gå med henne på Marthas vingård i juli för retreateringen.