Väggar är så förra säsongen.
Sommaren är nästan här, och det betyder att New York City förvandlas till en gigantisk utomhusyogstudio. Det är dags att springa ut din triangelpose i stadens parker och på sina bryggor och hustak, där din yogapraxis får ett seriöst naturbaserat boost.
Här är 11 Must-Do utomhusyogklasser, alla på super natursköna platser, före och efter arbete, med toppstadsstudior och instruktörer. (Håll ögonen öppna för fler alternativ när temparna blir varmare.)
Starta din juni till september-to-do-lista, nu. -Jamie McKillop och Lisa Elaine Held
Manhattan (centrum till Uptown)
James Hotel, Soho
Cool kvinnors wellness community Lugn Tar med damer bara morgonyoga till Soho Hotels supertrolta tak. Instruktör Brigitte Bourdeau, en skrattande lotus-utbildad yogi, leder de veckovisa vid Vinyasa-klasserna, som kommer med panoramautsikt över horisonten. Mattor och vatten tillhandahålls. $ 25, maj-september, torsdagar 8:00 a.m., www.serenesocial.com
Washington Square Park, Greenwich Village
Greenwich Village (och NYU-favorit) studio Heliga ljud yoga Värdar Vinyasa-klasser ledda av interna instruktör Caprice Abowitt på Garibaldi Plaza, på östra sidan av den nyrenoverade parken. Gratis, juni-augusti, onsdagar 8:30 a.m., www.helig.com
14th Street Park, Meatpacking District
Yogamaya Tar med sitt svettiga, andliga märke av Vinyasa (musik ingår) till denna gräslapp på Tenth Avenue för en sommarserie med Hudson River Park. Gratis, 4 juni-augusti, onsdagar 6:30 s.m., www.yogamayanewyork.com
Bryant Park, Midtown
De ikoniska Bryant Park Yoga -klasserna firar sitt 11: e år. Den här säsongen, Atleta samarbetar med Flavorpill för att vara värd för dem, och klasser kommer att ledas av instruktörer från Yogaworks, med mattor som tillhandahålls. Gratis, 20 maj 18 september, tisdagar 10:00 a.m. (på den övre terrassen), torsdagar 6:00 s.m. (på gräsmattan), www.smakskåp.com
Riverside Park South, Upper West Side
Möt roliga Yogaworks-instruktör Hollis Lewis (förmodligen i en halm cowboyhatt) på 66th Street och Hudson River för att titta på solen gå ner medan du perfektionerar dina krigerposer. Gratis, 4 juni 24 september, onsdagar 6:30 s.m., www.nycgovparks.org
Brooklyn
Brooklyn Bridge Park, Dumbo
Titta på Lower Manhattan vakna vid denna tidiga måndag morgon yogaklass över floden på pir 6, med instruktörer från Dodge ymca. Gratis, 30 juni-augusti, måndagar 7:30 a.m., www.brooklynbridgepark.org
Prospektpark, Park Slope
Gå med i Lululemon och lärare från Park Slope's Böja och blomma, och andra studior som Mala Yoga och Lyons Den, för öppet nivå, efterarbete Vinyasa-klasser i Long Meadow, nära parkens Grand Army Plaza-ingång. Gratis, 29 maj-25 september, torsdagar 7:00 s.m., www.bendandbloom.com
Brooklyn Grange Rooftop Farm, Brooklyn Navy Yard
Denna expansiva takgård är värd för solnedgången Asana -klasser på en rymlig asfalterad uteplats med Sarah Schumann från Prospect Heights ' Shambhala Yoga och Dance Center-omgiven av både spenat och skyline, utsikt. 15 $, juni-september, måndag 6:30 s.m., www.brooklyngrangefarm.com
McCarren Hotel & Pool, Williamsburg
Tidigare King & Grove Williamsburg, är detta boutiquehotell värd för yogakurser vid poolen med yogakurser med Sync Studio instruktörer. Njut av den urban-chic atmosfären i poolen och slå sedan upp fem blad i Greenpoint för en kokosnötchiapudding. GRATIS till hotellgäster och Sync Studio-medlemmar, $ 18, 27 maj-1 september, tisdag-torsdag 7:30 a.m., Fredag och lördag 9:00 a.m., www.kelskhot.com
Drottning
Z Hotel NYC, Long Island City
Hip Hotel erbjuder en solnedgång på taket Vinyasa Yoga -klass med utsikt över floden och Manhattan Skyline, ledd av Equinox och Yoga Room Instructor Dina IVAS. Cap Off the Hour Long Class med gratis cocktails och Lite Bites från hotellets takbar. Gratis skytteltjänst till och från Manhattan tillhandahålls. $ 25, juni-september, första tisdagen i månaden 7:30 s.m., www.yogawithdina.com
Sokrates Sculpture Park, Long Island City
Fokusera din Drishti på utomhuskonstinstallationer under Kripalu Yogakurser med Monique Schubert och Yajaida Estrella, och kolla in bondens marknad på plats efter Savasana. Gratis, 10 maj 27 september, lördagar 9:30 och 11:00 a.m., www.sokratesskulpturepark.org