Stress är officiellt de värsta allvarliga fallen är kopplade till högre frekvenser av autoimmuna sjukdomar

Eftersom millennials är mer utbrända än någonsin, är det viktigt att läkarna fortsätter att studera den långsiktiga effekter som stressen har på kroppen. Under tiden, se till att du lämnar åt sidan mycket tid för återställande egenvård.

Läs detta från första hand om hur det är att drabbas av en autoimmun sjukdom och kolla hur bakpulver kan vara en del av lösningen.