Sightseeing i San Francisco kommer att vara * så * mycket lättare med den här guiden till friska saker att göra där

Fortsätt läsa för en stadsguide för San Fransicos hälsosammaste platser att sova, äta och spela.

God sömn

Ordentligt hotell

Är det galen att boka ett hotell när San Francisco är födelseplatsen för Airbnb? Inte när det finns så många solida platser att bo. Priserna är sällan billiga, men det finns gott om snygga och splurge-värdiga platser. Till exempel är det ordentliga, stadens senaste designhotell, sprängt av mönster och färg. Tillsammans med att vara centrala för kollektivtrafik erbjuder hotellet Shinola -cykeluthyrning till gäster som vågar tillräckligt för att korsa SF: s kullar. Några kvarter bort hittar du Phoenix, ett rock 'n' roll motorhotell med ett ibland-råkigt, alltid-happening scen-och en lördag yogaserie som drar de coola barnen.

Hotellvitale

Löpare kommer att älska den husdjursvänliga, exklusiva hotellet Vitale tack vare sin plats på Embarcadero, vars trottoarvägar kurva längs viken. Killer-utsikt över Bay Bridge är en annan dragning, men det bästa skälet att stanna här är dess plats mittemot färjebyggnaden och dess otroliga jordbrukarnas marknad två gånger i veckan.

Lodgen vid presidio

Om kommunikation med naturen är mer din sak, boka en plats på den nyrenoverade logen vid presidio. Det ligger i Presidio, en nationalpark med otrolig utsikt över bukten och Golden Gate Bridge. Vakna upp till Birdsong, ta lite inkluderad frukost och utforska parkens 24 miles av spår bland hög- och eukalyptusträd. Eller för att verkligen komma ifrån allt, gå ut västerut till Ocean Park Motel; Art Deco Landmark (det första motellet i staden!) är två kvarter från Stilla havet i ett lugnt, avlägset bostadsområde.

Four Seasons Hotel San Francisco

Använda företagets kostnadskonto? Här är en anledning att överväga de fyra säsongerna: Gästerna har gratis tillgång till det massiva, 127 000 kvadratmeter stora Equinox-gymmet med utsikt över Market Street. Tillsammans med att ha en stor varvpool, basketplan och fitnessklasser är det också en inte så hemlig singel scen. Hej, du vet aldrig när kärleken kan slå.

God mat

Bowl'd açai matbilar

Hankering för en Açai -skål eller smoothie? Bowl'd açai matbilar är solida alternativ (liksom Basik Cafe och Bebebar).

Åtta am

Om du vill ha något hälsosamt ... ish till frukost erbjuder åtta am både avokado toast och söta crepes nära Fisherman's Wharf.

Blandning

För en snabb och prisvärd lunch, prova Mixts lokalt sallader-det är bäst i stan, som linjerna ut genom dörren föreslår.

Bi-rite marknad

Ganska mycket den bästa picknicken i stan innebär ett stopp på Bi-Rite Market, en packad gourmet-livsmedelsbutik runt hörnet från den berömda bageriet Tartine. Plocka upp några lokalt gjorda kombucha, en rejäl smörgås och frukt i säsongen; Gå sedan bort ett kvarter för att hänga med lokalbefolkningen (och fånga några utsikt över centrum) i Dolores Park. Eller använd samma idé på Bi-Rite på Divisadero, ett stenkast från Alamo Square Park. Hursomhelst kan det bara hjälpa dig att ha den perfekta SF -dagen.

Bra svett

Salt

Det finns ingen brist på boutique fitnessval, från nationella namn som SoulCycle och Barrys bootcamp till lokala stjärnor som Salt (en barre-kickboxningshybrid). Men om du lämnade dina gripande strumpor hemma, eller bara vill ha ett träningspass som är både en mental och fysisk träning, gå till lyft, som erbjuder en mashup av meditation och styrketräning.

Församlingen

Stadens senaste tempel för egenvård är församlingen. Beläget i en renoverad kyrka erbjuder detta vackra wellnessorienterade kvinnoklubbhus arbete och mötesplatser, fitnessklasser, meditationssessioner och -lucky för dig-A $ 70-dagspass för besökare.

Kör för kullarna

Naturligtvis erbjuder San Francisco massor av utomhusaktiviteter. Det är antingen ett löpare paradis eller löpare, beroende på ditt perspektiv-så snörning om du är redo för en utmaning.

Härliga tider

Gyllene portpark

Och så finns det Golden Gate Park. Det mäter mer än 1 000 tunnland, så planera din resplan och acceptera att du inte kan se allt på en dag. Några höjdpunkter: Dess japanska teträdgård är en meditativ flykt från stadslivet, medan den livliga Kaliforniens vetenskapsakademi och Deyoung Museum erbjuder mycket att tänka på. Eller kanske du väljer att göra så många lokalbefolkningen gör: sträck ut på en filt, andas in den salta luften och undrar hur lycklig en person kan vara att vara på en plats så vacker som San Francisco.

Chinatown

För att få en känsla av sorten inom denna lilla halvö måste du gå utöver det centrala Hotel District of Union Square. Första stoppet: Chinatown. Det är utan tvekan det vackraste i landet, särskilt när neonskyltar och papperslyktor lyser upp natten. Därifrån är det lätt att promenera genom North Beach, det historiska hemmet till stadens italienska befolkning och slå scenen-och framåt till Coit Tower, ett Art Deco-landmärke med svepande utsikt värt uppåtgående klättring.

Uppdraget

En Bart -resa bort (det är SF: s kollektivtrafiksystem, BTW) är uppdraget, hjärtat i stadens Latino -kultur; Du hittar färgglada väggmålningar, utmärkta gatuförsäljare och det mest solskenet i staden. Längs Valencia-korridoren finns tredje våg kaffebryggare tillsammans med höftbutiker och oberoende bokhandlar. I närheten är Castro det sociala och politiska centrumet i homosexuella livet. Längre bort är Haight, vars historia talar för sig själv; Ta en omväg till Alamo Square Park så att du kan se Fullt hus radhus. (Du vet att du vill.)

Stillahavshöjder

För käkeuttagande utsikt över bukten, gå upp Fillmore Street i Pacific Heights. Det fantastiska kvarteret är hem för några av stadens vackraste herrgårdar, med eleganta butiker att följa med dem. Letar efter utmärkt asiatisk mat? Gå till de dimakakade Richmond- och solnedgångsdistrikten för thailändska, kinesiska och burmesiska restauranger-eller till Japantown för Karaoke Fun för sent på kvällen.

Det finns så mycket att göra i SF, vi kunde inte passa det på en lista. Kolla in Fog Citys bästa saltvattenbassänger och holistiska hälsosättningar medan du forskar.