Kylskåp ser bok Rodney Yee och Colleen Saidman Yee

Rodney Yee och Colleen Saidman Yee är det första paret av yoga. Och 2012 kommer de att göra vad varje yogi i världen känner dem för lärare, utbildningslärare, filma yoga-DVD-skivor och arbeta med Donna Karans Urban Zen Foundation.

"Det nya året är en bra tid, precis som varje dag, att mulla över händelserna under det senaste året och ser fram emot," säger Yee. "I den meningen att" hur påverkar dina handlingar nuet?"

Även om vi vet vad han menar, för denna kylskåpsbok bad vi paret att släppa in oss på de handlingar som påverkar innehållet i deras subzero. Yee fyllde oss.

Så vem äter från detta kylskåp? Jag vet att du har barn, men är de borta i skolan? Just nu är alla mina college barn tillbaka, och vi hade bara en personalparti för 40 personer! Detta är definitivt mycket mer fullt än normalt.

Lagar du regelbundet? Det gör vi inte, för att vara ärlig, och vår mat är vanligtvis mycket begränsad på grund av det. För det mesta äter vi bara brunt ris och ångade grönsaker. Avokado är förmodligen vår favoritmat. Jag älskar fortfarande majonnäs, så du ser mig göra smörgåsar som en ursäkt för att äta det. Dessutom är jag bara en smörgåsperson, verkligen en jordnötssmör och geléfreak. Vi gör också många smoothies.

Är de stora vita burkar på mellersta hyllan någon form av pulver för smoothies? Ja, det är ett proteinsupermäklarpulver. Vi fortsätter att försöka olika, och i princip gillar vi de som smakar minst som pulver.

Vad finns i den lindade vitboken på den övre hyllan? En smörgås från brödzilla. Vi besöker två eller tre gånger i veckan. Vår vän, ägaren, kommer att göra en quinoa eller vegetarisk taco för Colleen eftersom hon är glutenfri, och jag får vanligtvis min "hippie dippie" -smörgås, som är ett gäng grönsaker och ost eller tmp-tomat, mozzarella, pesto. De svarta och vita kakorna är därifrån också.

Okej, så vad är det med all den heta såsen? Behöver du verkligen så mycket?! Jag älskar det, men mer än att det har att göra med vår mellersta dotter, som är på Parsons. Hon älskar det, och hon är kocken i huset. Så när hon kommer hem går jag och köper en annan flaska och ibland inser jag inte att det fortfarande finns andra där inne. Hon är också den utgångsdatum drottningen. Vi reser mycket, så ibland är vårt kylskåp fullt av saker som inte borde vara där längre. Hon rensar ut det!

Finns det något du älskar att äta som Colleen hatar eller vice versa? Jag gillar mer salt och olja. Jag gillar stekt mat mycket, och det gör hon inte. Det finns ett stort skämt att varje gång jag är klar med en reträtt eller ett stort evenemang måste jag hitta områdets bästa pommes frites. Jag har klassificerat städer baserat på kvaliteten på deras pommes frites. Hon är mer dragen till socker, men det är inte som att jag har en motvilja mot det.

Många människor skulle säga att pommes frites inte är den mest yogiska maten. Påverkar din yogapraxis dina matval? Det gör definitivt. Jag har varit vegetarian i 25 år och Colleen i 30. Vi pratar om de fysiska och filosofiska konsekvenserna, och det känns bara som att kroppen är en mycket tydligare kanal när du inte äter animaliska produkter.

Men vi fördömer inte någon för vad de äter. Vår yoga handlar om en öppenhet, om att lyssna på vad kroppen behöver och på de olika argumenten som pågår och göra personliga val från en utbildningsplats.

Det är också svårt att inte fördöma sig själv ständigt [om matval], och det i sig är ett löjligt sätt att leva, och det är inte ett yogiskt sätt att leva. Det handlar inte om att fördöma sig själv, men det handlar om en djup känsla av att lyssna. Det handlar om att vara lämpligt och skickligt med dina handlingar. Vi försöker finslipa på det på ett ögonblick till ögonblick. -Lisa Elaine höll