Postpartum håravfall var sämre än jag förväntade mig-är de produkter som faktiskt hjälpte

Svårighetsgraden av håravfall kan också skilja sig från person till person. "Beroende på hur mycket hår någon har vid baslinjen kan vissa människor uppleva sämre och/eller mer märkbara håravfall efter födseln än andra," säger Dr. Han. ”Sällan kan vissa människor gå vidare till genetiskt håravfall efter håravfall efter födseln, i vilket fall det kan vara kroniskt utan ytterligare behandling. Om det inte finns någon förbättring av håravfallet, är det dags att se en läkare att utesluta andra orsaker till håravfall.”Orsaker för vanliga håravfall inkluderar stress, aggressiv borstning, vitamin D -brist och hormoner.

Lösningar för håravfall efter födseln

Det kan vara mycket frustrerande att höra detta mitt i håravfall efter födseln, men en av de största lösningarna? Tid. Vid 11 månader efter födseln gungar jag för närvarande några två tums babyhår runt min hårfäste. Detta, dr. Han förklarar, är inte ovanligt det vanliga. "Jag försäkrar mina patienter att denna typ av håravfall är tillfällig och mycket vanlig", säger hon. ”Därför är specifika behandlingar inte nödvändiga än att hålla sig friska med god näring, sömn och stressminskning.”

Med tanke på hur svårt att finjustera dessa livsstilsfaktorer kan vara när du tar hand om ett nytt barn, finns det några hemmabehandlingar och produkter som kan hjälpa till att påskynda processen. Här är några som dr. Han rekommenderar:

1. Volumiserande schampon För att lägga till volym i håret.
2. Torra schampon kan vara bra för att minimera överdriven tvätt mellan schampon och kan också lägga till lite volym i hårbotten.
3. Lätta balsam att använda på hårets ändar, för att förhindra den extra vikten av tunga balsam.
4. Minimera snäva bullar/hästsvansar och frisyrer som kan sätta onödig stress på folliklarna.
5. Testa en ny frisyr.

Produkter som fungerade för mig med håravfall efter födseln

Jag har alltid varit den person som har haft en 12-stegs ritual för min hudvård, men när det gäller hårvård är min produktlista gles. Detta förändrades dock när jag började uppleva håravfall efter födseln. Även om ingenting helt har förändrat effekterna av håravfall efter födseln, har dessa tre produkter varit fantastiska för att hjälpa till att hantera det.

Kapten Blankenship Hair and Scalp Serum - $ 48.00

Jag har aldrig varit någon som har gjort behandlingar i mitt hår, men detta hårbotten serum ändrade mig för alltid. Medan du kan använda lite på torrt hår, när jag hade babyhår som växte i postpartum, skulle jag använda detta som en nattbehandling och fann att det fick mitt hår att se friskare och mer glansigt ut än någonsin.

Shoppa nu

R + CO, spiritualiserad torr schampo -dimma - $ 16.00

Jag har aldrig varit ett stort fan av känslan av torrt schampo i mitt hår, trots att jag älskar effekten det har. Men denna dimma har gjort en värld av skillnad. Några spritzer av det i mitt hår, och sedan torkar ett snabbt genom, och jag sitter kvar med massor av volym.

Shoppa nu

Heeta, hårschampoborste - $ 7.00

Jag började använda en schampoborste när jag var i den tjocka (eller inte så tjocka) av håravfall efter födseln, men nu kommer jag aldrig att vara utan den. Att använda denna borste för att massera i schampo hjälper till att lugna min hårbotten och lämna mitt hår att känna sig lättare och renare än någonsin tidigare.

Shoppa nu

Postpartum håravfall kan vara alarmerande och kan orsaka självförtroende problem under en särskilt utmanande period av en ny förälders liv. Det är dock viktigt att komma ihåg att denna förändring är tillfällig (ett mantra som du hittar mig upprepar för mig själv ständigt). Som DR. Han förklarade, ”Det är mycket försäkran om att det är tillfälligt och att håret kommer att växa tillbaka. Det kan vara riktigt alarmerande på grund av den ofta plötsliga naturen och till och med "klumpar" av hår som faller ut eller tappar även med enkla saker som att borsta och tvätta. Var säker på att hårsäckarna fortfarande är intakta och hårstrån kommer att växa tillbaka.”

Men vänta, det finns mer! Vill vara den första att höra om de senaste (och största) butiksproduktdropparna, anpassade samlingar, rabatter och mer? Registrera dig för att få Intel levererad direkt till din inkorg.