Pandemic eller inte, här är hur varje stjärntecken bäst slappnar av, enligt Susan Miller

Gemini

När det gäller Gemini är det "enda sättet de slappnar av genom att prata-antingen på zoom eller ett telefonsamtal", säger Miller. Det är när de är lyckligast, eftersom Gemini är en master orator, och kanske den vittigaste av stjärntecken.

Ändå, ju bättre konversationen, desto bättre känner de, så medan Gemini kan prata med någon, De föredrar en intellektuell spegel. Det bästa sättet att koppla av för en pärla är att engagera sig med någon som kan matcha nivån på banter eller prata om höga koncept. Vattumannen kommer att ha några nya idéer att diskutera, medan Skytten kommer att ge lysande filosofier (och planer för din nästa efter-pandemiska resa) till bordet.

Cancer

Cancer måste antingen komma ifrån sin vardagliga rutin för att slappna av. För att göra detta rekommenderar Miller att prova ett nytt recept, men om det inte är för dig kan du överväga att prova mönstrande hobbyer, som makram eller stickning.

Och goda nyheter, cancer: Miller säger 2021 kommer att se dig tjäna pengar.

Leo

För Leo är den viktigaste aspekten av avkoppling faktiskt att boka lite efterfrågad mig-tid. Aktiviteten i sig kan variera-de behöver bara ett konkret tidsblock där de kan sola sig i vad deras sinne och kropp säger att de behöver.

Miller tillägger att Leo i år lär sig att arbeta med sin partner på en ny och djup nivå, vilket innebär att du inte kommer att bära bördorna 2021 ensam. Ta lite tröst i det, för till och med en djärv och hård härskare som Zodiac's Lioness behöver lite hjälp ibland.

Jungfrun

"Virgo gillar att vara engagerad", säger Miller, vilket innebär att de kommer att söka efter något som pussel som en form av modern meditation. Deras detaljorienterade öga hjälper dem att komma igenom dessa pussel på rekordtid.

Som sagt har Virgo svårt att koppla av, så medan något som läsning kan vara lugnande, kommer inte bara någon text att göra. Miller rekommenderar en bok som kommer verkligen Ta dig ur din nuvarande situation. FWIW, jag skulle undvika alla zombie -apokalypstomer.

Vågen

Ärligt talat, Vågen, du är poserad för att ha en mördare 2021 Du har de bästa aspekterna av något tecken och extrem lycka i kärlek, enligt Miller. Och medan vi vet att Vågen kan fastna i en virvelvind romantik (de do Stregeln för partnerskap, trots allt), se till att inte försumma dina platoniska relationer. Att vara omgiven av dina nära och kära är en viktig destresser för dig.

"Vågen behöver vänner som om de behöver syre-så gör din sociala distans", säger Miller.

Skorpion

Scorpio är hemlighetsfullt och Miller påpekar att de behöver konkreta ensam tid för att koppla av. Andra människor måste helt enkelt vänta tills de är redo att dyka upp.

Så vad ska en skorpion göra när han föryngras? Miller säger att detta tecken gillar whodunnit -mysterier, och jag är säker på.

Skytten

Skytten slappnar bäst i rörelse, men eftersom resor fortfarande inte är ett realistiskt alternativ för de flesta (suck) måste du hålla ditt äventyr småskaliga. Överväg att titta på National Geographic Channel för att tilltala ditt behov att utforska.

"Gör en lista över vart du vill gå därefter och läs upp historien-det finns mycket förberedelser för en lång resa, så börja spara pennies och ofta flygmiljöer," säger Miller. "Under tiden är sport bra för SAG. Försök hitta ett sätt att träna och lära dig en ny sport om du kan säkert."

Stenbocken

Stenbocken är det skylt som är mest bundet till tradition och nostalgi. Det är därför när det gäller avkoppling rekommenderar Miller att detta jordskylt går tillbaka till sina rötter.

"Ring en äldre släkting, till exempel en moster eller farbror, och be dem berätta om goda minnen om när de var små", säger Miller. "Du kommer att dras in i vad som känns som en filmuppsättning av en tid som fanns innan du föddes. Det kan inspirera dig att göra mer forskning om dina förfäder."

Vattenbio

Grattis, Vattumannen: Detta är ditt smaragdår, som omedelbart borde få dig att känna dig mer avslappnad. "Du får bara detta var 12: e år" berättade Miller tidigare bra+bra. "Du får allt du vill ha. Du erbjuds så mycket, du måste vara vald med vad du tar."

Om stressande dagar do Kom runt (eftersom vi inte kan förbli kosmisk prom drottning för alltid) måste Vattumannen vara runt teknik för att varva ner. Millers föreslår VR, ett virtuellt planetarium eller ett teleskop för att titta på natthimlen. De får tröst från kosmos, men på ett mer vetenskapligt sätt än andliga fiskar.

Fiskar

Miller säger att i år markerar en meditativ där Fiskarna ska mulla över vad de vill ha. Du förbereder dig för ditt smaragd år 2022, och Miller säger att du får en rolig förhandsvisning av vinden som kommer mellan 13 maj och 1 juli. Under tiden gör dock lite känslomässig vårrengöring. "Om de har något de måste diskutera med en terapeut, skulle detta vara året för att göra det, så att de kan gå in 2022 och känna sig fräscha och oförstörda," säger Miller.

Dessutom kan fiskarna varva ner med meditation, simning, tai chi, en promenad vid sjön, poesin och fotografering. "De ser skönhet som andra saknar", säger Miller.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.