Fler arbetsplatser uppmuntrar mental hälsa dagar-här varför

Men i själva verket är det vettigt att stödja mental hälsa för arbetsgivare. Enligt en världshälsoorganisationsstudie kommer 12 miljarder arbetsdagar att gå förlorade för depression och ångeststörningar varje år mellan idag och 2030 om mentalhälsobehandlingar inte förbättras över hela världen. Bristen på produktivitet kostar nästan 1 biljon dollar per år, och varje dollar som investeras i behandling skapar en avkastning på $ 4 i ökad hälsa och arbetskvalitet. Så inte bara att stödja mental hälsa förbättrar anställdas produktivitet, det ökar också den nedre raden-eftersom följande företagare vet väl.

Här förklarar företagare hur de skapar arbetsmiljöer som stöder mental hälsa.

De värdesätter öppen dialog

Bianca Caamped, medgrundare och kreativ chef för det New York-baserade PR-företaget Small Girls PR, startade konversationen om mental hälsa inom sitt företag genom att dela sina egna erfarenheter med ångest och tvångssyndrom. ”Som ledare kan jag bara vara ärlig och transparent med mitt team. Jag hoppas att det kommer att hjälpa dem att bli bekvämare att prata om sina kämpar, säger hon. Hennes kontor är ett utsett säkert utrymme för kollegor att prata, och företagets förmånsprogram inkluderar ett omfattande psykisk hälsopaket.

Tori Utley, en Minnesota-baserad entreprenör som arbetar inom teknikinnovation och beroende återhämtning, förstärker fördelarna med att leda med exempel. "Ju mer vi har oräddsledare som är redo att öppet prata om sina kämpar och jämna ut spelplanen, desto mer tror jag att kultur kommer att förvandlas till en där öppenhet och öppenhet blir normen och guldstandarden för arbetsplatsen," säger hon.

De uppmuntrar mentala hälsodagar

Larissa May, den New York City-baserade grundaren av #Halfthestory, ett socialt medieprojekt som ägnas åt att dela ofiltrerade upplevelser, har drabbats av ångest och sömnbrist. Eftersom hon vet de fysiska och känslomässiga effekterna som dessa problem kan ha, använder hon sin plattform för att skapa en öppen dialog om att ta mentalhälsodagar på jobbet. "Mental hälsa är lika viktigt som fysisk hälsa", säger hon. ”Ångest kan vara lika försvagande som influensa eller annat virus.”

De skapar rättvis policy

Vissa organisationer tar det extra steget att begå sin öppna dörrpolicy till papper. Kelsey Raymond, medgrundare och president i Columbia, Missouri-baserade innehållsmarknadsföringsbyrå Influence & Co., hjälpte sitt team att skriva och diskutera en ny mentalhälsopolitik. Det har processer för att söka hjälp och säkerställa rimliga boende från företaget. "Tidigare har vi gjort saker som sträcker sig från att betala för virtuella terapisessioner genom Talkspace, till att betala för att en anställd ska flyga hem för att vara med familjen eftersom de inte hade ett stödsystem här," säger hon. Dessutom täcker byrån 100 procent av anställdas medicinska hälsofördelar, som inkluderar terapi.

Influence & Co. har färre än 60 anställda, vilket gör det enkelt att få feedback och snabbt genomföra förändringar. Men större företag som Deloitte och EY utvecklar också starkare policyer och program. Ey's "r u ok?"Program ger till exempel resurser för att vara en stödjande chef och kollega till någon som kämpar och förbinder människor med teammedlemmar att prata med.

De skapar en stödjande företagskultur

När anställda känner sig bekväma med att diskutera mental hälsa på jobbet, är de mer benägna att få den hjälp de behöver. Till exempel påverkan & co. Team hade en mentalhälsa förespråkare underlätta en företagsomfattande konversation om mental hälsa och att vara en stödjande kollega. "Det har varit otroligt att se människor faktiskt dra nytta av vår policy, be om den hjälp de behöver och sedan börja bli bättre," säger Raymond. Det är en upplyftande snöbollseffekt som leder till positiv förändring och en lyckligare, friskare arbetsplats för alla.

Här är anledningen till att mentala hälsodagar lönar sig och vad bra+bra rådsmedlem dr. Drew Ramsey säger att alla måste veta om mental hälsa.