Mars gick bara retrograderat, och det är din två månaders möjlighet att tanka

"Mars har energin från det gudomliga maskulina," säger Corina Cryster, transformationsastrologer. "I en tid med flera retrograderingar, inklusive Uranus och Chiron, kan vi använda denna Mars retrograd för att förstå var de möjliga obalanserna är mellan det gudomliga feminina och maskulina i våra kroppar och hur vi kan förändras och läka från våra insikter."

Så till exempel, jag har varit lite ... ja, passiv hela sommaren. Jag har ätit franska ostar på picknickfiltar och klockat massor av glas efter arbete med vin på soffan, och det har varit fantastiskt och lugnt, men om jag håller det uppe kommer jag att känna mig som en dumpster eld av en värdelös person när världen runt mig fortsätter att bränna. Så mitt retrograderade mål är att bli aktiv och börja hula-hooping igen och i allmänhet hålla sig till en rutin som känns frisk och aktiv för mig så att jag kan känna mig så stark som möjligt som temperaturen sjunker, dagsljuset avtar och virusnivåer troligen växer upp.

Men Mars retrograderade mål kan se annorlunda ut för dig! Kanske är det att prioritera sömnhälsa för att bekämpa utbränning av sociala rättigheter, eller prioritera självkärlek för att komma i kontakt med nöjespreferenser för sexuell hälsa, eller båda, eller något annat helt. Oavsett vad du har saknat som bidrar till att fungera optimalt, gör det till en prioritering. Som alla planetariska backpedal kan du förvänta dig att Mars retrograderar att skaka upp saker och få oss att känna oss långsammare. Så använd tiden klokt för att slå upp och fylla på din fysiska kropp. Och sedan, springa ut med din nyfundna återställd energi.