Jag har klockat i miles utan skinn splint smärta tack vare dessa podiatrist-godkända sparkar

Det är inte konstigt att barnläkare godkänner dem. "ASICS Running Shoes kännetecknas av deras geldämpningssystem, som erbjuder exceptionell stötdämpning och komfort," Asim Qureshi, DPM, en Chicago-baserad podiatrisk kirurg vid Michigan Avenue Podiatry, tidigare Tole W+G.

Liksom andra löparskor som jag har testat är Asics Novablast 3Les övre utformad av nät, så att den inte fångar värme eller håller fötterna svettiga. Mer att ropa ut är skon designad med en tunga gusset för att förhindra att den glider under rörelse och har en skumkrage för att förhindra att gnugga och irritation i områden med hög friktion som min Achilles-hälområde. Jag har tagit ut dessa sparkar för en snurr under löpbandet, utomhusvandringar, sprintar och 12-3-30 träningspass och kan intyga att det här paret höll på med mig genom allt. Kan jag lägga till? Ingen sken splint smärta efteråt. Dessa skor är verkligen en stor sak.

En annan viktig försäljningsplats är skonens tjocka, trampolinliknande sule. De gripande bottnarna erbjuder dragkraft på löpbandbälten, elliptiska och viktrumsgolvet. Varje steg jag tar görs av förtroende eftersom jag vet att de styva sulorna har fått mig täckt. Jag tvivlar inte heller på att de skulle vara en tillgång under utomhus- och spårlöpningar.

Vilka aktiviteter är Asics Novablast 3LE bäst för?

Varumärket rekommenderar Novablasts 3LE för att springa, och jag håller med om att dessa skor var designade för att slå upp milen. Men det är inte att säga att du inte kan göra andra aktiviteter. Dessa spark erbjuder gott om dämpning och stöd för promenader, hopprep, HIIT -träning och mer. På grund av detta skulle jag rekommendera dessa skor för långdistanslöpare, människor som kämpar med skenande smärta och vandrare.

Slutgiltiga tankar

Shin -splints kan känna sig som ett kroniskt tillstånd om inte ordentligt tas hand om, men dessa skor ger Shin Splint förebyggande en helt ny mening. Den luftliknande och studsande sulan absorberar chock, mellansulan erbjuder gott om stöd och det är lätt, så du känner inte att det här paret någonsin kommer att mossa dig. Löpare och fitnessentusiaster kommer att uppskatta att ha ett par som Novablast 3LE i sina garderober eftersom du får springa utan den irriterande smärtan. Sedan jag skjutit dessa valpar på mina fötter har de gjort rörelsen roligare och orofri, och jag är mycket tacksam för det.