Kliande AF? Kolla in dessa eteriska oljor som lugnar din arga hud
Bästa eteriska oljor för kliande hud
Teträdolja är välkänd för sina antiseptiska och antivirala egenskaper och kan också lugna klåda och obehag. Speciellt i fallet där myggor har beslutat att göra en måltid på flera rätter ut ur blodet, kan tea tree olja komma till nytta - Stäng säger att oljan är den tydliga vinnaren när det gäller att behandla platsen för en bit. Stäng rekommenderar att du placerar en liten mängd på en vävnad eller bomullskula och sedan dabbar den direkt på det drabbade området. Om du har känslig hud, späd dig ut med en bärarolja eller blanda med lotion eftersom teträdolja kan torka.
Shoppa nu
Tysk kamomill är en potent antiinflammatorisk olja på grund av högt bisabololinnehåll (en naturligt förekommande antioxidant, antiinflammatorisk ingrediens), så nära säger att denna olja är utmärkt för lugnande klåda orsakad av torr, känslig hud. "Den ljusblå färgen är ett kännetecken för denna olja, liksom dess mogna, honung-äppeldoft," säger hon. Close säger att du bör späda ut oljan i en basolja som kokosnöt, solros eller grapeseed innan du applicerar den på torr hud.
Shoppa nu
Oavsett om du kallar denna eteriska olja med dess angivna namn eller ett av dess alternativ (som tigergräs, asiatiska pennywort eller CICA), är dess förmåga att reparera och lugna huden densamma. I själva verket säger Close att multitasking -örten är känd för att kväva klåda i samband med torrhet och brist på elasticitet förknippad med allt från eksemplåster till sträckande hud under graviditeten.
"Kliniska studier visar att Centella asiatica hjälper till att läka genom att stimulera kollagensyntes och öka nivån på antioxidanter i nybildade vävnader," säger Close. Det är också en känd antiinflammatorisk och hjälper också att lugna rodnad. För att använda, stänga rekommenderar att du lägger till några droppar av eterisk olja till en bas (eller bärare) olja, lotion eller salva innan du applicerar på huden.
Shoppa nu
Lavendel är förmodligen den främsta eteriska oljan när det gäller läkande hudförhållanden, brännskador och snitt, säger Dr. Enrizza P. Faktor, en klinisk hudläkare och forskare. ”Med sina antiinflammatoriska, svampdödande, antimikrobiella och avgiftande fördelar kan lavendel eterisk olja bidra till att minska rodnad, lugna och lugna huden och snabbt läka mindre snitt och skrot, liksom alla utslag.”Det kan också hjälpa till att lugna kliande bugbitar och fuktar torr hud.
Shoppa nu
Viktoryia Kazlouskaya, en brädcertifierad hudläkare, säger att en korrekt diagnos av en hudläkare är väsentlig, eftersom det finns många orsaker till kliande hud. Men hon säger att det finns några eteriska oljor som kan vara till hjälp vid kronisk klåda och rekommenderas ofta av hudläkare. Pepparmyntaolja är en av dessa, och det finns några kliniska studier som visar att det kan vara till hjälp i klåda orsakade av keloider eller under graviditet av graviditeten.
Jason Donahue, en tidigare farmaceut och grundare av Herbal Zen säger att hans go-to kliande hudavlastning är en 3: 1 lavendel/pepparmintkombo. "För mycket pepparmynta kan orsaka mer irritation men precis rätt mängd kan göra underverk," säger han.
Shoppa nu
Blue Tansy eterisk olja är antiinflammatorisk och arbetar brunnar för torr, kliande hud, säger Heidi Liesall, en LA-baserad holistisk helande tränare. Det finns några studier som visar Sabinene eller Sabinene-innehållande olja, en av huvudkomponenterna i Blue Tansy, har antiinflammatoriska effekter på huden.
Shoppa nu
Copaiba Oil kommer från Copaiba -träd som finns i Sydamerika. Den "har en liknande kemi som CBD (även om den inte har någon relation till CBD)", säger Edsall, "och är en potent antiinflammatorisk som kan hantera alla klåda som orsakas av autoimmun eller nervstörningar.”
Shoppa nuVad ska jag leta efter när jag köper eteriska oljor?
Upprepa efter mig: kvalitet, kvalitet, kvalitet. Inte alla på den långa långa listan med eteriska oljor skapas lika, säger nära. "Över 95 procent av de producerade eteriska oljorna är gjorda för parfym- och livsmedelsindustrin, och de är ofta förorenade," säger hon. ”Dessa syntetiska eller förändrade oljor har liten eller ingen terapeutisk fördel och kan leda till negativa effekter, som huvudvärk och irritation.”
Undvik knockoffs och istället få högkvalitativa oljor genom att leta efter klinisk kvalitet, rena eteriska oljor med det latinska namnet på anläggningen på förpackningen, säger Close. Att leta efter den certifierade organiska etiketten är alltid en användbar indikator på kvalitet. Och titta på färgen på flaskan. Close säger att legitima eteriska oljor kommer att förvaras i mörka glasflaskor (bärnsten eller kobolt) för att skydda oljan från nedbrytning med exponering för ljus.
En sak till: verkar prislappen för bra för att vara sant? Då är det förmodligen. "De flesta eteriska oljor kräver stora mängder växtmaterial för att producera en enda uns, så priset ska vara proportionellt," säger Close. Så behandla den $ 2 flaskan tea trädolja med en rejäl dos av sidoögon.
Allt jag borde veta innan jag ansöker?
Eteriska oljor är potent och potentiellt kan orsaka irritation eller allergiska reaktioner hos vissa människor. (Det sista du vill ha när du redan är kliande!) För att minska risken för en reaktion säger Close att du bör blanda din valt av eterisk olja med en bärarolja, eftersom de flesta "är för potent för direkt applicering."Hon föredrar att använda växtoljor som Argan, Sunflower, Borage eller Jojoba för att samtidigt lugna och stärka samtidigt som den levererar den läkande eteriska oljan till din hud.
Du bör också göra ett hudtest innan du använder någon ny eterisk olja. Svinga en liten utspädd mängd på insidan av armen och se hur din hud reagerar. Om du inte ser någon irritation efter 24 timmar, fortsätt med försiktighet och avbryt användning om något funky händer.
Med lite tålamod (och en del användbar EOS) kan du undvika en sjuårig klåda-situation. Lugn, klar hud är i din framtid!
Men vänta, det finns mer! Vill vara den första att höra om de senaste (och största) butiksproduktdropparna, anpassade samlingar, rabatter och mer? Registrera dig för att få Intel levererad direkt till din inkorg.
