I Mexiko är terapi som är förankrad i feminism en helande väg för många kvinnor

I början av 2018 skapade Pérez och hennes kollegor Sorece, en förening av feministiska psykologer baserat i Mexico City, i samband med metoo -rörelsen efter att ha märkt att kvinnor som delade sina erfarenheter av våld och sexuell trakasserier inte visste vad de skulle göra efteråt. I Mexiko, där den dagliga minimilönen är 123.22 pesos ($ 5.35), privat terapi sträcker sig från 350 pesos ($ 15.19) till 1 000 pesos ($ 43.39). Sorece utför en socioekonomisk studie för att anpassa sina kostnader till alla budgetar för att göra terapi tillgänglig och känslig ur ett könsperspektiv. Många kvinnor klagar ofta över ytterligare offer från psykoterapeuter efter att ha delat berättelser om sexuella övergrepp och våld, en standardpraxis över hela landet som förstärks från toppregeringstjänstemän till myndigheter till privata institutioner och yrkesverksamma.

"Vi fokuserar på utbildning ur ett feministiskt perspektiv så att terapeuter som hanterar dessa fall är mycket sensibiliserade och förstår dessa våld ur ett politiskt perspektiv," förklarar Pérez, Soreces allmänna samordnare. ”Förstå att det inte är av en slump att det finns så många fall av sexuellt våld i landet, utan att det börjar från en social och ekonomisk struktur som förstärker reproduktionen av dessa stereotyper som slutar i allvarliga attacker på kvinnor, hela vägen fram till femicid.”

Ett dominerande kulturellt budskap är att mäns sexuella lust eller raseri är okontrollerbar, och dessa stereotyper tillåter vissa behörigheter och förstärker idén att det är motiverat att attackera, missbruk eller våldtäkt en kvinna, förklarar Pérez. Kvinnor skyllas, hålls ansvariga för att de inte har uppfyllt sin sociala skyldighet, och de är de som förtjänar att bli straffade.

Först i år, enligt officiella register, registrerade Mexiko 724 femicider-dödandet av kvinnor baserat på deras kön och 2 150 mord av kvinnor mellan januari och september. De flesta fall Sorece deltar i sexuellt våld, överlevande av försök till femicider och till och med kvinnor som har attackerats med syra. Med tanke på tyngdkraften och ett stort antal fall var Pérez och hennes kollegor tvungna att sammankalla ett bredare nätverk av terapeuter och nå utöver Mexico City. Hittills arbetar 54 feministiska psykologer i fyra städer med 600 till 700 kvinnor, främst mellan 25 och 35 år.

Första gången Hebe gick till terapi var när hon var 15 år gammal, men hon stötte på en process som ytterligare offrade henne känslomässigt och fick henne att känna sig onormal. Men den här gången hittade hon Sorece. "Jag kände mig väldigt dålig med HPV-diagnosen och kände att något dödade mig inuti ... särskilt den moraliska bördan som följer med att ha ett virus av den typen," säger 25-åringen Hebe.

Sjukvårdspersonal berättar ofta förekomsten av HPV till en ansvarslös övning av sexualitet, eller andra skadliga könsstereotyper som kan leda till psykologiskt våld mot kvinnliga patienter-även om HPV är otroligt, otroligt vanligt och ofta försvinner på egen hand. "Hela tiden fick de mig att känna som om jag var en källa till virus," säger Hebe. Efter att ha konsulterat andra kvinnliga gynekologer fick hon veta att hon inte fick rätt information eller behandling, vilket skapade en mental börda för henne. Feministisk psykoterapi gör det möjligt för kvinnor att dekonstruera patriarkala praxis, bygga friskare och rättvisare kollektiva länkar och antända en process av byrå, självkärlek och läkning. ”Jag slutade slåss med att vara kvinna. Definitivt räddade feministisk terapi och feminism mitt liv.”

Feministisk psykoterapi gör det möjligt för kvinnor att dekonstruera patriarkala praxis, bygga friskare och rättvisare kollektiva länkar och antända en process av byrå, självkärlek och läkning.

Línea Violeta, en Whats App Emergency Hotline som ger känslomässigt stöd till kvinnor endast genom meddelanden och ljud, har försökt svara på den höga efterfrågan på psykologiskt stöd under de senaste fem åren. Lilia Guzmán, en före detta allmänläkare som identifierar sig som neurodivergerande (människor vars hjärnfunktion skiljer sig från dominerande samhällsstandarder för ”normal”), deltog bara i kriser av depression och ångest under det första året. När meddelandena ökade och fall av våld i hemmet och sexuella övergrepp ökade, var Guzmán tvungen att lägga till ytterligare fyra kvinnor till teamet och skapade en ny hotline för att delta i fall av självskada och självmordsförsök. I stället för att erbjuda professionell rådgivning, är Línea Violeta specialiserad på psykologiska första hjälpen (PFA), ett stödjande verktyg som erbjuds av medlemmar i samhället att lugna ner och stabilisera en person under krissituationer. De orienterar människor, ger information om stressreaktioner och förbinder dem med hjälp och resurser.

”Vad PFA gör är att inaktivera krisen, ger känslomässig inneslutning och ger patienten en plats med lugn och stabilitet. Om vi ​​märker att det finns en risk, hänvisar vi dem till psykologer, till exempel de i Sorece, och övervakar dem tills situationen avvecklas, förklarar Guzmán. Teamet arbetar regelbundet med kvinnor från hela landet, cirka 250 fall per månad, och delar manualer med egenvårdstekniker som svarar på de olika upplevelserna från kvinnor, inklusive neurodivergerande kvinnor. "Det finns fortfarande mycket tabu och jag ville att rösterna från neurodivergerande kvinnor skulle övervägas och erbjuda stöd baserat på våra erfarenheter. ”

Kroppsarbete och att hedra kvinnors kunskapssystem är nyckeln i feministisk psykoterapi och stöd. Enligt Pérez har den stora betydelsen av vad kroppen representerar för kvinnor glömts bort. "Ur det feministiska perspektivet återvinner vi vår kropp, som har varit ett territorium koloniserat, våldtaget och länge attackerat av män," säger hon. Att arbeta med kroppen gör det möjligt att hitta känslor och smärta som förbinder kvinnor med sina förfäder och till andra kvinnor som också upplever liknande situationer och öppnar en möjlighet för kollektiv läkning.

"Detta är kollektivt och inser att du inte är den enda kvinnan som lever detta, eller att det finns kvinnor som redan har övervunnit detta, det är när panorama öppnade för mig," säger Hebe. "Det var så jag började återuppta min kropp, mina idéer ... och den moraliska bördan minskade.”

*Fullt namn har ändrats eller hålls kvar av integritetsskäl