Jag försökte tre forntida skönhetsritualer som överträffade mitt favoritmoderna hår och hudvårdsprodukter
Efter lite forskning stötte jag på fyra forntida skönhetsritualer som jag helt enkelt var tvungen att prova: ayurvedisk hårolja, persiska saffranbad och grekiska yoghurt ansiktsmasker. Jag ville prova dessa hundra år gamla wellness-metoder för storlek för att avgöra hur bra de har stått tidens test.
Ayurvedisk hårolja
Hårolja kan ha nyligen nått viralitet på Tiktok, men praxis har länge varit en grundpelare i Ayurveda, ett forntida indiskt helistiskt läkemedelssystem som går tillbaka över 3 000 år. "Jag växte upp med mitt hår oljat av min mamma och mormor," säger Michelle Ranavat, grundare av Ranavat, en ayurvedisk hårvårdslinje. ”Jag tyckte att håret är en möjlighet till en djupare koppling till min familj.”Inspirerad av hennes uppväxt och ritualerna i Ayurveda skapade Ranavat sitt namn på namnet för att” föra detta till USA på ett modernt och lättillgängligt sätt."
En av Ranavats bästsäljande produkter är det förstärkande hårserumet ($ 44), tillverkat med bara tre ingredienser: solrosolja (som är rik på vitamin E), jasminolja och amla (indiskt krusbär) extrakt. Enligt Ranavat är Amla ”ett antioxidant kraftverk och nyckelingrediens för hårhälsa och tillväxt. I Indien är Amla den ingrediens som alla ser till för hälsosammare hår ”.
Efter att ha läst otaliga rave recensioner kunde jag inte vänta med att få tag på den här produkten. Men innan serumet till och med berör mina delade ändar, är jag förvånad av den gudomliga lukten som härstammar från den lilla glasflaskan som den kommer in. Denna cocktail av närande, naturliga ingredienser packar en kraftfull stans och avger den mest berusande doften.
När jag började applicera serumet insåg jag hur ceremoniell praxis med hårolja kan vara. Slathering mitt hår i denna vitaminrika oljeblandning och masserade det djupt i min hårbotten kändes så hypnotiskt dekadent att det skickade mig in i en trans. Helt enkelt för sin meditativa kraft ensam, hårolja hade mig ansluten från get-go.
Enligt Ranavat, medan ”hårolja är för alla, är de som skulle dra mest nytta av de omedelbara individer som lider av ömma hårbotten, känslighet och torr flagnig irritation.”Som någon som har hanterat kliande mjandruff så länge jag kan komma ihåg, var jag glad över att se om det här var den lösning som min hårbotten ropade för. Jag bestämde mig för att lämna serumet som en mask över natten innan jag tvättade håret som normalt nästa dag.
När jag duschade nästa morgon valde jag att låta mitt hår lufttorka, verkligen se de råa resultaten utan någon störning från värme eller styling. Och jag överdriver inte när jag säger att jag var det bortblåst.
Normalt, när jag låter mitt hår torka naturligt, kan jag alltid lita på mina ändar för att se torrare, dumare och mer uttorkad än Sahara -öknen. Men när jag kammade igenom mina nyoljiga lås kunde jag inte låta bli att märka att mitt hår var betydligt glans, ljusare och mjukare än vanligt. Efter att ha använt behandlingen igen följande vecka, hittade jag knappast några spår av den torra uppbyggnaden som hade plågat min hårbotten i så många år.
Jag var glad över resultaten och var fast besluten att dela underverken med hårolja med min egen mamma. Jag behandlade henne på en timmes lång hårbottenmassage, något som visade sig vara en djupt intim och katartisk bindningsupplevelse för oss båda. Den helande kraften i denna forntida ritual kommer från mer än bara ingredienserna inom den. Olja håret på någon du älskar är jordning, öm och hjärtskärande mänsklig.
Persiska saffranbad
I hennes 1950-talets Hollywood-skildring av den antika ikonen Cleopatra kan Elizabeth Taylor ses under en särskilt minnesvärd scen som är överdådig blötläggning i ett intrikat snidat marmorbad, leka med ett modellguld och handlas med hennes lika glamorösa damer i väntande.
Men ett badkar fylld med vanligt gammalt vatten ensam skulle aldrig ha klippt det för verklig Drottning av Egypten, som ryktes att ha badat i getmjölk och saffran. Cleopatra drogs till dessa två naturliga botemedel mjölk för dess fuktande, anti-aging-egenskaper och saffran för dess förmåga att förmedla utstrålning till huden (och, som en extra bonus, dess rykte för att vara en afrodisiak).
Cleopatra var inte den enda som var med på denna skönhetshemlighet. ”Safran användes över antika Persien som medicin, som ett erbjudande till gudarna och som valuta. När det gäller bad är praxis känd i antika Persien att ha sitt ursprung i Cyrus den stora, förklarar Nikki Bostwick, grundare av The Fullest, ett wellness -märke inspirerat av Bostwicks persiska arv. ”Han, som senare inspirerade Alexander den stora av samma anledning, trodde att det hjälpte till att läka hans stridsår."
Medan kryddan är notoriskt dyrt-vid vissa punkter i historien, kostar det upp till tre gånger så mycket som guldvetenskaplig forskning har fastställt att det verkligen finns långtgående dermatologiska fördelar för saffran. ”Den aktiva föreningen i saffran är känd som Crocin. Det har naturliga antioxidantegenskaper, säger styrelsecertifierad hudläkare Chris Adigun, MD, FAAD. "Det finns också några bevis för att saffran främjar sårläkning och hjälper hyperpigmentering."
Det är perfekt att Bostwick, en första generationens iranska amerikan, inte är främling för Saffrens magi; Iran ansvarar för att producera 90 procent av världens saffran, och landets kulinariska kultur lever och andas den. "Jag växte upp och förstå de kraftfulla medicinska fördelarna med saffran," säger hon. "Men det var inte förrän jag stötte på en dubbelblind placebo-studie strax efter min tid på växtbaserad kulinarisk skola att jag inspirerades att utveckla en produkt med terapeutiska doser av saffran."
När jag upptäckte saffranmjölkbadet från fullo, visste jag att jag var tvungen att utnyttja möjligheten att sätta denna forntida ritual på testet för mig själv. Skulle tillägget av saffran hjälpa till att höja mitt badspel till nästa nivå? Jag var fast besluten att ta reda på det.
Innan du använder saffranmjölkbadet som gifter sig med antiinflammatorisk saffran med lugnande getmjölkpulver-sätter jag scenen det enda sättet jag vet hur: genom att tända varje ljus jag äger och förvandla mitt badrum till en helig helgedom. Jag hällde sedan en hälsosam 1/2 kopp dos i rinnande vatten och följde Bostwicks direktiv för att hålla sig utanför badkaret tills det var helt fyllt. "Detta är en viktig del av badet så att du inte kontinuerligt lägger varmt vatten i ett bad medan du är där och röra dig med din kroppstemperatur," säger hon.
Jag sänkte sedan långsamt in i det gyllene saffraninfunderade vattnet och märkte nästan omedelbart att min torra hud blev belagd i en filt av fukt. Jag lägger ner detta till tillsatsen av getmjölkpulver som "är rik på både fettsyror och kolesterol, som båda finns naturligt i vår hudbarriär," säger Dr. Adigun.
Jag blötläggs i badet i tjugo minuter, den tid Bostwick rekommenderar att skörda badets fulla fördelar. Vanligtvis efter att ha kommit ut ur badet utvecklar min hud ett värmeutslag och en kliande sensation, ingen av dem hände den här gången. Jag märkte också när jag var i badet att ett nytt sår på min fotled-en irriterande blister-gjorde inte när jag var i vattnet, utan kände mig lugna. Erfarenheten i sig var grundligt föryngrande och upplyftande, och den kvällen sov jag som en baby.
Det är lätt att se varför så många fortsätter att svära av denna djupt andliga och återställande praxis idag, även om den har en rejäl prislapp. Att integrera saffran i dina bad en gång i veckan är emellertid den ultimata läkande lyxen som, om det är i din prisklass, gör det värt sin vikt i guld.
Grekiska yoghurtmasker
Även om idén att gipsa din go-to-frukost över ditt ansikte kan låta bisarra, är grekisk yoghurt en gammal supermat som Medelhavskvinnor har använt i hudvård i århundraden.
"Dess användning i hudvård kan spåras tillbaka till de antika grekerna, som erkände dess lugnande och närande egenskaper för huden," säger Lena Korres, grundare av Korres, ett hudvårdsmärke som använder grekisk yoghurt i sina formuleringar (längs längs med andra traditionella grekiska hudvårdingredienser). "Idag är grekisk yoghurt ett hudvårdsband som används av Yiayias (Grekiska mormor) att lugna inflammerad, irriterad hud.
Jag har hanterat rosacea och känslig hud under större delen av mitt liv, så när jag fick möjlighet att prova Korres Superdose Greek Yoghurt Face Mask ($ 52) var jag ett villigt testämne. "Denna mask är unik eftersom den innehåller den högsta andelen verklig, pre-and-probiotisk grekisk yoghurt jämfört med annan hudvårdsprodukt," säger Korres. "Grekisk yoghurt är känd för sina lugnande och milda fuktande egenskaper, vilket gör den effektiv för alla hudtyper".
Korres Superdose Greek Yoghurt Face Mask är unik eftersom den kombinerar forntida visdom med modern vetenskap. Vid sidan av grekisk yoghurt innehåller masken kamomill- och ingefäraxtrakt, marint algerextrakt och något som kallas vattenpatch, som Korres berättar för mig är ”ett högteknologiskt tidsläppssystem som ger intensivt, tidsutgivet hydrering över 48 timmar."
Per Korres råd satte jag masken i kylen innan jag använde den, och vid applicering fick kylningsupplevelsen mig att känna mig direkt uppdaterad
När jag hade liberalt doused mitt ansikte med ett tjockt lager av masken, började min hud att sticka någonsin så lätt, men inte på ett obekvämt sätt. Men jag började först panik, för för någon med känslig hud är den känslan vanligtvis lite av en röd flagga. Korres varnade mig dock i förväg att inte oroa sig om detta hände: ”De aktiva ingredienserna i masken kan orsaka en stickande sensation-detta är normalt!"
Efter att jag tvättat av masken var jag lättad över att upptäcka att det inte fanns några tecken på rodnad eller irritation. Omedelbart kändes min hud mer hydratiserad och närad, och när jag tittade i spegeln nästa morgon fanns det en märkbart ljusare, mer strålande reflektion som tittade tillbaka på mig.
När det gäller grekisk yoghurt som en hudvårdssupermat, tror jag att yiayias är på något.
Takeaways
Var och en av de forntida ritualerna som jag testade är nu inställda på att bli icke-förhandlingar i min självvårdsrutin. Naturligtvis var de effektiva (min hud och hår har aldrig känt sig mer närad), men det finns mer än så. Det finns en magisk, andlig kvalitet för alla dessa forntida ritualer; Oavsett om det är handlingen med hårolja eller att ta ett saffranbad, var upplevelsen ensam enighet fredlig och jordning. Dessa ritualer fick mig inte bara att känna mig mer i linje med mig själv, utan de fick mig också att känna en djup känsla av koppling till en bredare väv av kvinnor. Det är en ära att uppleva forntida visdom som härrör från olika kulturer, och jag är tacksam till Ranavat, Bostwick och Korres för att ha delat sitt arv med mig och världen.
Denna vistelse in i världen av forntida hudvård tillfredsställde min lust att sakta ner och undkomma den moderna wellnessindustrins klamrande din, påminner mig om vad som är viktigt när det gäller skönhet: trots att vi alla jagar den senaste produkten som lovar att förvisa våra rynkor eller minska Våra porer, sann wellness är inte bara huddjup.
Möt din nya Beauty BFF med vår senaste podcast, rutinmässig rundown, Senior Beauty Editor Zoë Weiner sitter ner med de bästa skönhetssinnarna i biz för att dyka in i de livligaste skönhetstrenderna i dagen och också byte recs för deras användning-to-the-the-the-the-the-the-the-the the the the -Last-drop-produkter. Vara den första som lyssnar varje vecka genom att registrera sig för EPS som levereras direkt till din inkorg.
