Jag bytte till en skärmfri fitness tracker, och det gör mig mer motiverad och mindre distraherad

Ett annat alternativ är whoop. Det är allmänt känt som den mest avancerade fitness tracker på marknaden, det berättar att whoop -bandet inte kommer med en skärm: dess syfte, rakt upp, är att spåra, inte distrahera. Bär av många professionella idrottare kan du spåra steg, hjärtfrekvens, hjärtfrekvensvariabilitet (HRV) och så mycket mer med whoop. Det har också en betoning på hur mycket belastning du lägger på din kropp och vad dina återhämtningsbehov är.

I slutändan kommer beslutet att välja en fitness tracker med (eller utan) en skärm kommer ner till personlig preferens. Så om du vill komma in på fitnessspårningsspelet, låt inte rädslan för mer skärmtid stoppa dig. Du har alternativ. Personligen ser jag mig inte gå tillbaka.