Hur man använder kroppsolja * innan * du duschar, enligt en hudläkare

Inte för att få alla Game Of Thrones på dig (för att jag faktiskt inte tittar på den showen), men vintern kommer. Och även om jag kanske är ett fan av de lägre temperaturerna, är min hud inte. Hela kroppen blir så torrt och flagnigt (och mitt ansikte gör det också). Det är exakt varför jag religiöst applicerar någon form av kroppsolja dagligen för att hjälpa till att hålla fukt i min hud.

Men medan jag hade varit här här, slog det om varje natt efter dusch, min egen hudläkare, Michele Farber, M.D., av Schweiger Dermatology i New York City, berättade för mig att jag faktiskt behövde ordna om min regim. Tydligen bör du applicera din kroppsolja innan du duschar istället.

"Genom att applicera kroppsolja innan du duschar skapar du en barriär mellan din hud och duschvattnet."

Verkar galen, rätt? Det visar sig att om du gillar piping-heta duschar som jag, kan du strippa din hud av dess naturliga oljor med de högre temparna, förklarar Dr. Farber, och när de är borta förångas vatten snabbare från din hud. "Genom att applicera kroppsolja innan du duschar skapar du en barriär mellan huden och duschvattnet och förhindrar att huden torkar ut snabbare," säger hon. Det beror på att oljor innehåller ocklusiva medel, som ökar hudens hydratiseringsnivåer genom att tillhandahålla en fysisk barriär för att hindra den från att förlora vatten.

Dr. Farbers ett ord av försiktighet, dock? "Se till att du har en badmatta så att du inte glider."Vilket är förmodligen det viktigaste rådet av alla, för du vet först säkerhet.

Bläddra bland några av de senaste alternativen i hyllorna nu.

Handla kroppens oljor före dusch

Köp nu en kärlek organik vitamin c kropp olja $ 58 köp nu kopari skönhet kokosnöt kropp olja $ 34 köp nu osmia organics natt kropp olja $ 20 köp nu det ärliga företaget organiska kropp olja $ 10 köp nu kora organics noni glow body olja $ 58 köp nu weleda havs buckthorn kropp Olja $ 26 köp nu det organiska apoteket detox cellulit body olja $ 68 köp nu tvålwalla kök lyxig kropp olja $ 32 köp nu framträdande organisk hudvård aprikos kropp olja $ 29

Förvandla din badrumstid med detta $ 3 -köp som förvandlar din dusch till ett spa eller dessa 20 sätt att förvandla badkaret till en legitim wellnessbehandling.