Hem som skolas en yogalärare West Village -lägenhet är hennes klassrum

Yoga i NYC är för närvarande en berättelse om två hus: Behemoths som Pure och Yogaworks, som lockar yoga-as-workout-publiken till deras megastudios. Medan i den andra änden av spektrumet instruerar en handfull yogalärare i väsentligen homier inställningar. Bokstavligen. Det har varit Alex Auders m.O. för en tid.

Studenter i den kända yogaläraren släpper ut sina mattor i det lättfyllda vardagsrummet i hennes West Village-lägenhet. Auders West Village Yoga är en omärkad räknare till Lululemon-fyllda klasser, och Yoga Cognoscenti hävdar att hennes små klasser är några av stadens mest inspirerade, med Auder och hennes elever bundna i en ge och ta det är "mycket som en mentorskap, utan att vara formaliserad på det sättet, säger en kvinnlig student. Med närvaro avslutad vid åtta får hennes studenter (på olika nivåer) också personlig uppmärksamhet, korrigeringar och stora praktiska assists.

Auder, som växte upp i Chelsea Hotel med en mamma som var värd för Kirtan Sessions Weekly Kirtan, upplevde Yogas salladdagar i NYC. 1989 var Auder precis utanför gymnasiet när hon började öva på den ursprungliga Jivamukti på Second Avenue och 9th Street, med grundarna David Life och Sharon Gannon. Deras stil var en uppenbarelse jämfört med Hatha, den ledande stilen vid den tiden, som Auder beskriver som ”allvarlig mjukröst, baggy-klädda instruktörer som undervisar milda och enkla ställningar för avkoppling i ett smältbart färgat rum med nyålder.”Som jämförelse var det att studera med Gannon” super hårt och svettigt ”, säger Auder. ”Sharon sjöng på sanskrit, översatte det, spelade Van Morrison såväl som traditionell kirtan. Hon gnuggade eukalyptusolja på bröstet och gav mig intensiva praktiska justeringar som skickade mig till en annan fysisk dimension. Hon var rolig och teatralisk och ändå absolut autentisk. jag var fast.”

När Auder slutförde Jivamuktis framväxande lärarutbildningsprogram gjorde hon en studie av Iyengar yoga och vedantiska yogiska filosofier och öppnade sedan Hudson Valley Yoga, nära Rhinebeck. Hon återvände till New York City 2006 för att hitta både yogascenen och dess utövare väsentligt mer avancerade. Yogakanonen hade exploderat från två skolor till cirka tolv. Och den chill, alt-lifestyle-filosofin var nu en fullfjädrad affärsmodell som ritade alla från professionella dansare till unga kvinnor i publicering till klasser. "Baren sattes högre för lärare," säger Auder, som blev en troende på hemskola sina yogastudenter med en gammal skolidé som engagemang och hantverk och hennes elever skulle lysa i en liten miljö. (Och ingen kunde invända mot '70 -talets musik eller tro på ett klasskort som aldrig löper ut.)

Nu närmar sig sin 40-årsdag har Auders undervisningsmetod utvecklats till ett "försök att integrera Iyengar-baserade justeringsledningar i en kreativ Vinyasa-sekvens som bygger långsamt.”Men det är svårare att märka je ne sais quoi Att hennes elever känner sig öva här och för att kvantifiera vad boutique-storleken, hemstudie yogastudio erbjuder. Även om det är troligt att vi kommer att se fler lärare gå den här vägen av ekonomiska skäl och andra. När klassen är här, tackar eleverna sin lärare och skakar respektfullt ut så Auder, tillägnad många saker, kan läsa en berättelse vid sänggåendet till sin dotter.

West Village Yoga, 311 West 11th Street (BTWN Hudson & Greenwich St.), 845-399-8934, www.westvillageyoga.com

Alex Auders klassschema:
West Village Yoga: Tisdag och torsdag klockan 6:30; Lördag kl 10:30 a.m.
Kula Yoga Project: Måndag och fredag ​​kl 12:15; Onsdag klockan 4:30

Var är den mysigaste, den hemaste platsen du någonsin har utövat yoga? Berätta för oss här!