Gör dig redo att få förtroende-och vidta åtgärder i alla områden i ditt liv med Meena Harris

Välkommen till Well+Good's (Re) New Year-A Five-Week Expert-ledda program som handlar om att hjälpa dig att ha ditt bästa år än. För vecka tre har vi tagit på Meena Harris-Lawyer, teknisk politikrådgivare, feminist och grundare av I'm A Entrepreneur, Bitch. (Ledarskap körs i familjen-Her Tante är Kamala Harris, den just valda amerikanska senatorn från Kalifornien.) Under hela veckan kommer hon att dela sina tips för att känna sig bemyndigade, vidta åtgärder och komma framåt på jobbet och i livet.

Den här veckan kommer jag att hjälpa dig att identifiera vad det är du vill ha ur livet och vad du behöver känna dig bemyndigad i det arbete du gör. Mest av allt vill jag att vi ska flytta paradigmet för vad det betyder att "ha allt."

Kvinnor burk har heltidsjobb, familjer, hobbyer och intressen och till och med sidospersoner som de brinner för och arbetar outtröttligt för att kämpa för jämställdhet och social rättvisa.

Under de kommande fem dagarna vill jag att du ska ta reda på all din potential och kanalera det till framgång-hur du definierar det. Jag kommer att hjälpa dig att fastställa vad som inspirerar dig, gör dig passionerad och får dig att lyckas. Och jag ska visa dig hur du kan sätta upp några mål och idéer för att odla förtroende, vidta åtgärder och göra varaktig förändring i ditt liv (och vår värld).

På grund av den snabbt föränderliga politiska och sociala världen som vi nu lever i måste kvinnor ta hand om sig själva och sedan makt till handling. Det är dags att gå med i trupperna och skapa en värld som vi är stolta över (och som våra barn kommer att vara stolta över).

Mitt enda krav? Att du håller ett öppet sinne och lovar att ta dig själv utanför din komfortzon och kanske ta en super-chic anteckningsbok för att notera alla dina fantastiska idéer! (Se också till att checka in på Instagram för en sniktitt in i mina entreprenörs liv-plus svar på alla frågor när jag tar över brunnen+bra konto torsdag 19 januari.)

Redo att gå? Kom tillbaka till det första av många förtroende-boosting-tips imorgon-Glöm inte att visa mig hur du implementerar (Re) nyårsprogrammet med #IAMWELLANDGOOD!

Well+Good's (Re) New Year är ett fem veckors expertledt program som inte är fokuserat på att ändra dig. (Låt oss vara ärliga: du är ganska bra som du är.) Istället handlar det om att starta om och återupprätta vanor som hjälper dig att ha din lyckligaste (och hälsosammaste!) år ännu.

Varje vecka kommer vi att fokusera på ett annat tema med en annan ultrainspirerande pro-från att äta rengöringsmedel för att bli bemyndigad på arbetsplatsen. Vill inte missa en enda dag? Registrera dig för vårt nyhetsbrev för att få det levererat direkt till din inkorg och följ oss på Instagram för vanliga incheckningar!