Faktum tonade solglasögon är bäst för utomhussport-här varför

Grön nyans: Nocry Sports Safety Solglasögon, $ 13

Vad dr. Brocwell säger: "Green är ett annat [alternativ] som inte ändrar utseendet på andra färger, [men det] erbjuder en bättre kontrast än grått."

Vad det är bra för: cykling, löpning, baseball, tennis och golf

Shoppa nu: Nocry Sports Safety Solglasögon, $ 13

Brown Tint: Nike tål solglasögon, $ 68

Vad dr. Brocwell säger: "Brown förändrar utseendet på färger när du tittar genom linserna-detta hjälper till att förbättra kontrasten hos föremål. Personligen är jag en fan av bruntonade glasögon för golf. De hjälper mig att se bollen mycket bättre och läsa gröna när jag sätter."

Vad det är bra för: Golf, baseball, cykling, löpning och vattensporter

Shoppa nu: Nike uthärda solglasögon, 68 $

Gul nyans: Jojen polariserade Sports solglasögon, $ 20

Vad dr. Brocwell säger: "Gul är bra för att förbättra synen i situationer med svagt ljus genom att förbättra ljusstyrkan."

Vad det är bra för: Trail Running och mountainbike

Shoppa nu: Jojen polariserade sportsolglasögon, $ 20

Polariserad: Oakley Women's Moonlighter Round Solglasögon, $ 186

Vad dr. Brocwell säger: "Polariserad är en typ av solglasögon som har ett filter som blockerar horisontellt reflekterat ljus. Det kan verkligen bidra till att minska bländning och ögonstränning när du cyklar och springer, och det är också bra för att minska bländningen från vattenytan. Det finns både brunt och grått."

Vad det är bra för: Cykling, löpning och de flesta vattenaktiviteter

Shoppa nu: Oakley Women's Moonlighter Round solglasögon, $ 186