Dermatologer tigger dig att snälla sluta använda valnötter för att skrubba ditt ansikte

Så valnötter är ett definitivt no-no på exfolieringsfronten, men hur är det med de andra vanliga ingredienserna för att skrubba? "Socker är okej, men salt är definitivt inte bra, särskilt om du har känslig hud", säger Dr. Hu. I allmänhet ger fysiska exfoliants dig omedelbar tillfredsställelse av en omedelbar glöd, men de kommer också med potentialen att allvarligt överdriva det, varför Dr. Hu och hennes medgrundare, Dr. Janelle Vega, MD, rekommenderar i allmänhet att du håller dig med en kemisk exfoliant istället. Det är sant att de kan ta lite längre tid att ge dig den radikala jämnheten du letar efter, men de kommer inte att lämna bakom mikroskopiska sår i ansiktet, vilket känns som en vinst.

Om du kommer att välja en fysisk exfoliant (och jag kommer att vara ärlig-jag älskar personligen känslan av det så mycket att jag inte tror att jag någonsin kommer att kunna helt helt skrubba det steget från min egen rutin), Dr. Vega föreslår att du använder en borstenhet istället för en verklig skrubba. "Du vill inte abradera din hud", säger hon. "Jag gillar personligen Clarisonic eller en av dem som exfolierar, för du behöver inte gå djupt-du måste bara få de tråkiga cellerna, och oavsett vad du använder skulle hjälpa den processen så att du inte gör det måste använda en av dessa hårda skrubber."Det finns också den europeiska stilen för exfolierande som kallas gommage, som använder små pulverpartiklar för att hjälpa dig att dike död hud samtidigt som du fuktar och lyser upp huden som är kvar.

Så oavsett om du väljer en kemisk exfoliant, en Clarisonic, en gommage eller någon kombination av de tre som din exfolierande go-to, bara snälla, välj inte valnötter.

Detta enzymfyllda fruktserum hjälper dig att exfoliera utan att orsaka trauma på din hud (spoiler alert: den aktiva ingrediensen är ananas). Dessutom är en vanlig tvättduk i hemlighet det bästa sättet att slänga av död hud från topp till tå.