Boka den flickans resa nu, för att resa med vänner främjar hälsa och lycka

I sin forskning, publicerad i Personliga förhållanden, Dr. Chopik fann att även om både familj och vänner bidrar till hälsa och lycka, är det de relationer människor har med sina vänner som har den största inverkan på dessa faktorer senare i livet. Och även om bevis verkligen stöder fördelarna med vänskap, hävdar jag att den extra komponenten att komma bort från jobb, andra skyldigheter och till och med andra relationer-är lugnande och ger en positiv regression till en enklare tid på ett sätt som fångar upp Telefonen kan inte duplicera. Med andra ord att resa med vänner kan hjälpa dig att komma åt hur "att komma undan", men tyvärr inte alltid, så att du känner dig att känna.

Dessutom, när du bor långt ifrån dina nära och kära, erbjuder det också allvarliga relationer-förökningsfördelar att komma i verklig ansiktstid (inte ansiktstid). ”Du kan sitta ner, titta dem i ögat, ha en riktig fram och tillbaka och läsa varandras kroppsspråk. De kan se dig och dina ansiktsuttryck, säger Dr. Chopik. "Du svarar känslomässigt på saker och du kan ta upp deras känslor. Du får inte alltid det via ett telefonsamtal.”

Mina vänner och jag håller verkligen med om att det finns värde i att vara ansikte mot ansikte; Efter den första resan till PCB återvände vi två gånger (kanske tre gånger? Jag tappade räkningen.), och har också besökt San Diego, Austin, Las Vegas, New York City och flera städer i Pennsylvania och Alaska. Men vad verkligen Håller oss att komma tillbaka tillsammans (åtminstone) en gång om året? Dr. Chopik säger att det är socio-emotionell selektiv teori i spelet, vilket betyder, "Du spenderar tid på saker som gör dig lycklig eftersom du inser att tiden är begränsad. När du åldras inser du att livet är kort och du bör spendera tid på att göra saker som gör dig lycklig.”

Nästa stopp för mig och mina flickor är ännu inte fastställda, men jag har en rolig känsla som Napa kommer att vara hög på vår måste-besökslista eftersom hon, tid är ändlig. Och dishing över vin med några av mina favoritpersoner låter som om det gör att lyckan förstärker snittet för socio-emotionell selektiv teori. Jag kan inte tänka mig att vilja spendera min tid på något annat sätt.

Inte säker på vart du ska åka nästa gång du reser med vänner? Vad sägs om en Luxe Western Ranch? Eller så kan du resa längs Pacific Coast Highway. Om du gör det är dessa gropstopp inte-miss.