Svarta flickor andas löften för att stödja mentalhälsa för 1 miljon svarta kvinnor och flickor år 2025

2. Lansering av ett andningsfacilitatorutbildningsprogram

Marie arbetar med licensierade psykologer och forskare för att utveckla läroplanen. "Vi planerar att basera [programmet] på forskning, om vetenskap," säger Marie. "Det har varit ett så vackert lärande för mig att vara kopplad till olika svarta forskare som validerade min vision och vad vi gör, och konversationen som vi har, inte bara inom datautrymmet, utan också på sjukvårdsleverantören sida."

3. Utvidga personliga andningssessioner till olika städer

En gång personliga sessioner relanserade, att ha en bredare pool av svarta flickor som andas in andelar kommer att möjliggöra expansion inom olika städer. "Vårt samhälle påverkades mest, som vi såg första hand, från covid-relaterade dödsolyckor, så jag tar inte så lätt," säger Marie. "Jag tror att det bara är så medvetet om hur vi är exempel på att öppna och gå ihop kommer att bli så viktigt."

4. Skapa olika kanaler för personliga sessioner

Marie och hennes team planerar att utforska olika lägen för personliga sessioner utöver deras nuvarande evenemangsstruktur. Hon funderar på partnerskap med samhällsorganisationer och en skolplan för att nå yngre demografi. "Svarta flickor har ofta olika familjedynamik som pågår i huset som påverkar deras mentala hälsa", säger Marie. "Vi räknar ut hur vi lär dem verktygen för att hjälpa dem att skapa ett bättre säkert utrymme för sig själva, [medan] lär sig att återför föräldralösa och navigera i sina känslor med andetaget, samtidigt som de ger dem tillgång till vårt samhällsoffer."

5. Lansering av en ny teknisk plattform

"Jag kommer inte att vara specifik om vad det är", säger Marie, så håll dig uppdaterad för framtida uppdateringar.

Stödja löften

Att göra denna vision till verklighet kommer att ta mycket stöd. Marie ser mot företagens partnerskap plus familj och individuella skattemässiga donationer.

"Vi vill ha partners som är anpassade och verkligen tror på det arbete som vi gör, och de hoppar inte bara på en trend," säger Marie. "Vi vet just nu att det finns många initiativ för att hjälpa det svarta samhället, men vi vill ha företag som får det och också respekterar hur vi hedrar hur vi arbetar, eftersom vi har varit effektiva för att skapa förtroende och engagemang med detta samhälle och vi planerar att behålla det så."

Detta arbete är extremt tungt, och som utövare pratar Marie ofta genom sin klients trauma och tar på sig mycket av det själv. Med tillräcklig finansiering kommer Black Girls Andning att ha kapacitet att växa på ett hållbart sätt.

"Ärligt talat, allt kommer till ekonomi och att kunna betala för stödet i vårt team för att hjälpa mig så jag hanterar inte alla dessa administrativa saker," säger Marie. "Ja, arbetet beskattar, men jag kan dyka upp och göra det och sedan stänga min dator och vår operationschef kan hantera allt efter det. Det betyder något eftersom jag inte kan göra det ensam. Att ha det stödet är så avgörande, och jag tror att även erkännandet av tyngden i det arbetet som vi tar på sig behövs och uppskattas. Jag gör inte bara andningssessioner, jag driver en organisation."

Lyssna på Jasmine Marie Diskutera tillståndet för mental hälsa med Amanda White och Elyse Fox:

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.