Avokadobladste är nu officiellt en *sak *-men är det friskt eller är det allt hype?

Även vid förmodligen säkra doser varnar Modell dock mot att se till teet som ett mirakelbot för allt. "Det finns ingen sådan magisk supermat som kommer att förändra din hälsa," säger hon. "Istället bör du fokusera på att konsumera en välbalanserad diet full av hela livsmedel, som frukt, grönsaker, fullkorn, nötter, frön och friska fetter."

Så det kan vara för tidigt att gå som bananer för avokadoblad när vi har gått för deras syskon avokadot. Med det sagt, om du har ett avokadoträd i din trädgård, skulle jag förbereda mig för att börja sälja lite småbatchbrygg som en sido-hustle, stat, för om det är en sak som vi har lärt oss under det senaste decenniet, är det att vår Aptit för alla saker som avokado är omättlig.

In i nischteen? Prova Banana Peel Brew för bättre sömn (och sorta mindre matavfall). Dessutom väger en dietist på vilken te-matcha eller grönt-är bättre för dig.