En sexologens bästa tips för att få din gamla vibrator att känna sig som en helt ny leksak

Tja, först ha lite sinnesfrid när du vet att en vulva inte kommer att vara perma-numb från för mycket vibb. Som Myisha Battle, Sex and Relationship Coach och AllBodies Partner Practitioner tidigare berättade för Well+Good, "Regelbunden användning av en vibrator kommer inte att påverka en person med en vulvas förmåga att uppleva sexuellt nöje. Även om du använder en vibrator varje dag, flera gånger om dagen, kommer din kropp att återgå till baslinjen några minuter efter varje session eller orgasm."

Älskar att höra det. Ändå finns det helt klart ett problem med att din vulva åtminstone är uttråkad med samma gamla, samma gamla. I det scenariot föreslår V att du kommer ut ur din onani. Och inte frenetiskt i ögonblicket, heller. I stället vara medveten om att byta upp två, kanske till och med tre komponenter per session.

"Detta inkluderar din kropps position, handen som du håller vibratorn i, hur du andas, platsen i huset där du använder den, spelar i badkaret eller duschen," säger V. "Du kan också prova olika mönster om din vibrator innehåller de i dess programmering, eller om du kan experimentera med olika vibratorer som har olika former, styrka, hastigheter."

Så låt oss säga att din go-to-onani flex är att komma i sängen, lägga på "After Hours", använd en rak linje vibration på den näst lägsta hastigheten direkt på din klitoris och omedelbart gå och sova. För att komma ut ur din onani Rut, kanske du försöker detta: på måndag, hoppa i duschen, ta på dig "After Hours" och använd en mer vågliknande sensationsinställning. På tisdag stannar du i sängen, lägger på "After Hours", ring din vibrator till den högsta inställningen och spenderar 20 minuter på andra erogena zoner innan du flyttar ner. På onsdag kommer du på soffan, tar på dig "After Hours", arbetar med en penetrerande vibrator, och hopp har inte rumskamrater att gå in på dig.

Det finns många olika sätt att göra detta, det enda som behöver vara en konstant är The Weeknd. Och om du efter en serie byte du fortfarande inte känner det, kanske ni bara behöver en paus. "Du kan avstå från att använda din vibrator i ett par veckor och se hur det förändras hur din kropp svarar på dess sensationer," säger V.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.