7 distinkta grekiska ord beskriver olika typer av kärlek-som du har upplevt?

I grekisk mytologi var Eros son till Afrodite, gudinnan för kärlek. "Eros, med tiden, kan förvandlas till en djupare typ av kärlek som omfattar många av de andra typerna som nämns nedan, som Philia, Storge, Agápe," säger grekisk licensierad äktenskap och familjeterapeut Ekaterini Constantine, LMFT.

Vanligtvis är Eros riktad mot en annan person, men du kan (och borde) också uppleva detta med dig själv, tillägger Constantine. ”Enkelt uttryckt, att utforska erotik börjar med sig själv. Ett snabbt sätt att utforska sin erotik är genom att vara nyfiken på sin kropp.”Därifrån kan du förmodligen visa någon Eros genom att utforska deras kropp.

2. Filia: intim, autentisk vänskap

Philia kännetecknas av intimitet, kunskap och själ-till-soul-obligationer. Det är uppmuntrande, snäll och äkta; De saker från vilka stor vänskap görs, oavsett om det är med en platonisk bästa vän eller en romantisk partner. Denna kärlek är också baserad i god vilja, eller vill ha det som är bäst för den andra personen. Philia är en koppling som liknar själskamrater; Det är en del öde, ett annat delval.

"Philia, vänskap, är en relation som kan skapas mellan två eller flera människor som kan dela kärnvärden som kärlek, tro, förståelse, frihet, glädje, ärlighet och engagemang," säger Constantine. ”Vänskap är känslomässiga och odlas över tid genom ömsesidig vård.”

För att visa att du bryr dig, kan du då överväga att göra en tjänst för en vän eller gå på ett ärendedatum med dem, där ni båda kan korsa saker på dina respektive (och potentiellt överväldigande) att göra-listor.

3. Erotoropi eller ludus: lekfull, flirtig kärlek

Enligt Konstantin är Ludus av latinskt ursprung och är faktiskt känd som erototropia på grekiska. "Erototropia är en barnliknande kärlek som ibland ses i början av romantiska relationer," säger hon och tillägger att det definieras av lekfullhet.

Detta kan också vara en icke-kommittisk typ av kärleksliknande när du skämtar med din bästa vän. För att demonstrera denna typ av kärlek, överväg att "engagera sig i lekfull konversation, skratt, reta, dansa, flirta, förföra och dansa," säger Constantine.

Men för att vara säker, kan Erotoropia och Ludus också vara den kärlek du skulle uppleva med en fling-casual, sexuell, spännande och med noll implikationer av skyldighet.

4. Torg: ovillkorlig, familjär kärlek

"Storge är mer som tillgivenhet eller en familjär typ av kärlek och är en mildare upplevelse av vård," säger Constantine. ”[Det] gör att du känner dig säker och vårdad-och det är inte passionerad

i naturen.”Du kanske älskar din syster, även om du inte gillar henne, till exempel, och du kanske älskar din pappa, trots de misstag han gjorde för att uppfostra dig.

Storge drivs av kännedom och behov och anses ibland som en envägs kärlek. Tänk till exempel på att en mamma älskar sitt barn innan barnet är tillräckligt medvetet för att älska henne tillbaka. Storge kan också beskriva en känsla av patriotism mot ett land eller lojalitet till samma team.

För att visa att du känner denna grekiska term för kärlek till en annan rekommenderar Konstantin att lyssna reflekterande, ge odelad uppmärksamhet, spendera kvalitetstid och visa

nyfikenhet.

5. Philautia: medkännande självkärlek

Google Translate kommer att säga att Philautia betyder "själviskhet", men den här termen är lite mer nyanserad än så. I själva verket, säger Konstantin, "självmedkänsla" kan vara en bättre term för denna form av kärlek. Det omfattar två koncept: den första är att friska, känner dig själv, vårdbaserad kärlek som förstärker självkänsla, som att köpa dig själv en ny bok som en gåva för att slutföra ett stort arbetsprojekt eller sätta på en ansiktsmask för att koppla av och ta vård av din hud. Men det gör det inte ha att vara materialistisk.

"Självkänsla ser ut som att ge dig själv ömhet, vård och förståelse, odla självmedvetenhet, lyssna och hedra din kropp och dess behov," säger Constantine. ”Ett bra sätt att börja öva på Philautia är genom mindfulness, vilket helt enkelt är att fokusera på vad du känner och känner i här och nu utan bedömning."

Som sagt, Google Translate var inte helt av: det andra konceptet är En av själviskhet, som kan vara nöjes- och berömmelse och mycket bekymrad över status. Det kan till och med vara grunden för narcissism.

6. Pragma: engagerad, följeslagare kärlek

Pragma är en kärlek som bygger på engagemang, förståelse och långsiktiga intressen, som att bygga en familj. Som nämnts ovan kan Eros över tid förvandlas till Pragma när ett par växer för att hedra, respektera och värna varandra, acceptera skillnader och lära sig att kompromissa.

Pragma är evig kärlek som är förankrad i romantiska känslor och kamratskap. "Pragma, i kärleksvillkor, är ett mer värdersbaserat system man använder för att hitta det vi kallar" kompatibilitet ", säger Konstantin.

7. Agápe: empatisk, universell kärlek

Agápe är kärlek till andra som inkluderar en kärlek till Gud, natur, främlingar eller de mindre lyckliga. Det är i allmänhet en empatisk kärlek till mänskligheten själv och är ibland kopplad till altruism eftersom det handlar om att ta hand om och älska andra utan att förvänta sig något i gengäld. Den här typen av betal-det-framåt kärleksfulla människor som hjälper andra osjälviskt-är grunden för stora samhällen och samhällen.

"Agápe kännetecknas av ovillkorlig positiv hänsyn, acceptans, trohet och engagemang," säger Constantine. "Att bli involverad i ens samhälle genom frivilligarbete är ett enkelt sätt att visa denna typ av kärlek," säger hon.

Så nästa gång du pratar om kärleksfull Någon-som en vän, som en älskare, som en mänsklig övervägande med tanke på de grekiska orden för kärlek så att du kan formulera mer exakt de unika nyanser av den enda känslan.

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.