6 No-Bloat frukostrecept fulla av tarmförstärkande förmåner

6 No-Bloat frukostrecept fulla av tarmförstärkande förmåner

Ett annat sätt att minska uppblåsthet: få mer vitamin D. Men om du har tarmproblem på Reg, kanske du vill överväga dieten med låg fodmap.