5 äventyrargodkända friska campingmåltider som också är superlätt att göra

Dessa barer är "tillverkade med högkvalitativa, naturliga ingredienser," säger Moreno, varför hon rekommenderar dem. De är vegan och har ett lågt glykemiskt index, vilket innebär att de inte kommer att spika ditt blodsocker. Dessutom ägnar varumärket särskild uppmärksamhet på balansen mellan natrium och protein, vilket hjälper dig att hydrera bättre.

Det finns så mycket mer att frysa torkad mat än bara glass. Denna fajita-skål är klar på 10 minuter, tillsätt kokande vatten-och du kan göra det rätt i paketet. Det har 18 gram protein och är gjord med kyckling, paprika, ris, bönor, majs och lök. Även om du inte är på väg in i vildmarken är det en bra idé att ha dessa till hands i nödsituationer.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.