3 sätt att göra det genom spända situationer som en chef

Oavsett var du faller på det politiska spektrumet eller om du är Team Rihanna eller Team J. Lo-det senaste året har varit spänd.

Finns det ett sätt att tala ditt stycke och engagera sig i (konstruktiv) debatt utan att förlora din coola? Om det finns någon som du tror att du i grunden inte håller med om, vad kan göras-är dig och ger upp att ge upp?

Devi Brown, radio- och TV-värd och grundare av Wellness Lifestyle Brand Karma Bliss, tror att du absolut kan bli spända stunder runt-om du lugnar dig och påminner dig själv om tre mycket viktiga saker.

"Jag tror att den här gången är en verklig möjlighet att skapa överflöd från en känsla av brist," förklarar Brown. "Vi måste fokusera på att göra vad vi kan för att tumma världen framåt."

Här delar Brown med oss ​​sina geniala tips-titta på videon ovan för att lära dem alla.

Världen kunde använda lite mer kärleksbered för att acceptera Gabrielle Bernsteins vänlighetsutmaning? Och glöm inte: smärta är där tillväxt sker (enligt Tracy Ellis Ross).