3 vetenskapliga skäl att du är mer benägna att bli sjuk när årstiderna förändras

Om du tenderar att få sniffarna den andra årstiderna börjar växla, är du inte ensam. Enligt experterna finns det forskning för att förklara varför du alltid blir sjuk vid dessa vändpunkter i kalendern, oavsett om det är sommar att falla (vilket bara råkar vara när de flesta kommer ner med en förkylning!) eller vinter till våren.

Så kolla in följande vetenskapsstödda skäl till varför du kanske känner dig särskilt under vädret som våren som anländer (... varje dag nu). Och hej, kanske kommer du att kunna göra några livsstilsjusteringar för att sänka din sannolikhet för att bli offer och under tiden, att hålla detta immunsystemförstärkande soppa som sjunker på bakbrännaren är inte en så dålig idé.

3 vetenskapliga skäl till varför du blir sjuk när årstiderna förändras.

1. Du har säsongsallergier

Tyvärr, säsongsallergi-drabbade, men du blir förmodligen sjuk av det föränderliga vädret lite oftare än andra, helt enkelt för att du är mer sårbar. Bradley Chipps, MD och president för American College of Allergy, Astma & Immunology, berättade Tid Den näsinflammation du redan har från allergirelaterad irritation gör det bara så mycket lättare för andra virus att komma in i din kropp och svårare för ditt immunsystem att bekämpa dem, eftersom det redan är upptaget med att skydda dig från hösnuva.

2. Säsongsvängningar tar dig ner

Om allergier inte är ett problem, svänger i barometriskt tryck (alias luften som pressar ner på kroppen), kan temperaturförändringar och vinden vara, Tid rapporterad. Tillsammans kan de verkligen röra med ditt immunsystem och irritera dina luftvägar. Detta gäller särskilt för kyliga temps, eftersom en Yale -studie noterade att den vanliga förkylningen trivs i, ja, kylan.

3. Du tillbringar mer tid runt andra människor

När vädret blir fint verkar det som alla börjar spendera mer tid och om. Och eftersom många människor reser under vårresan är det inte ovanligt att få tillbaka virus och sprida dem. Så om någon ser under vädret efter att deras semester är över, kanske stämmer klart tills de känner sig uppåt igen-även om de insisterar på att det bara är jetlag.

Här är vilken smink du ska kasta ut, staten, efter att ha varit sjuk. Plus, ta reda på hur du dödar bakterierna i ditt hus när du mår bättre.