22 Fiberfyllda Thanksgiving-salladrecept Du är extra tacksam för att äta

3. Granatäpple, päron och pekannasallad

Vill veta tricket för att förvandla en året runt sallad till en Thanksgiving-sallad? Lägg till säsongsbetonade hjältar granatäpple och päron. Denna sallad från Five Heart Home inkluderar också Brie och Balsamic Vinegar, en duo som är en folkmassan oavsett tid på året.

Få receptet: granatäpple, päron och pekannasallad

4. Skördssallad med pumpa gudinna dressing

Trodde att du var tvungen att vänta tills efterrätten för att pumpa för att göra ett utseende på Thanksgiving -bordet? Inte så med det här receptet från den rutinerade mamma, som innehåller en tangy pumpaförband över en sallad gjord med gröna, äpplen och pekannötter.

Få receptet: skördssallad med pumpa gudinna dressing

5. Grönkålssallad med tranbär kanelvinaigrette

Delicata squash? Kolla upp. Äpplen? Kolla upp. Granatäpple? Kolla upp. Så många säsongsdelar i en salladskål! Eftersom det inte räckte, toppas det med en tranbär kanelförband. Kan denna sallad vara mer fall?

Få receptet: Kale sallad med tranbär kanelvinaigrette

6. Thanksgiving sallad med getost, päron, pekannötter och lönn-balsame dressing

Denna sallad tar mindre än 30 minuter att förbereda och göra en livräddare om du har ett bord fullt av människor att mata medan den sista sidorätten fortfarande är i ugnen. Gröna utgör basen för denna Thanksgiving -sallad medan getost, päron och pekannötter ger både söta och smakfulla smakanteckningar. Maple-Balsamic-förbandet på toppen gör en sofistikerad efterbehandling.

Få receptet: Thanksgiving sallad med getost, päron, pekannötter och lönn-balsame-klädsel

7. Rostad Thanksgiving sallad

Om du letar efter ett salladrecept som är lika värmande som det är hälsosamt, måste du prova den här från mejsel och gaffel. Förutom quinoa kräver detta recept sötpotatis, pastinät, rödlök och äpplen-alla säsongsbetonade favoriter. Rosemary, timjan och salvia lägger till den övergripande höstliga känslan ännu mer och se till att denna sallad passar perfekt med allt annat på ditt tacksägelsebord.

Få receptet: Rostad Thanksgiving -sallad

8. Thanksgiving sallad med timjan balsamisk vinaigrette

Ett annat trick för att ge en sallad en Thanksgiving -vridning är att integrera några säsongsbetonade örter och kryddor, som den här gör med timjan. Det utnyttjar också pumpafrön, så om du gör din pumpa paj från grunden, se till att spara dem!

Få receptet: Thanksgiving sallad med timjan balsamisk vinaigrette

9. Apple Pecan Arugula sallad

Detta recept från Minimalist Baker bevisar att Thanksgiving -sallader inte behöver vara komplicerat för att vara läckra. (Resten av spridningen kräver tillräckligt med ansträngning, har jag rätt?) En minimalistisk platta med ruccola, skivade äpplen, pekannötter och rödlök kan vara tillräckligt-särskilt när den är parad med en citron-maple-förband, som den här är.

Få receptet: Apple Pecan Arugula sallad

10. Spenatsallad med torkade tranbär, mandlar och getost

Tranbär bör inte regleras till en singel-särskilt när de kan lägga till en uppfriskande tartness till din salladskål. De är en medverkande ingrediens i denna enkla spenatsallad från Kalyn's Kitchen, som också inkluderar mandlar, getost och en agave-balsamic-förband.

Få receptet: Spentsallad med torkade tranbär, mandlar och getost

11. Rostad grönsaks tacksägelsesallad

Det här är allt-men-kök-blinkningen av Thanksgiving Salad-recept. Det utnyttjar alla produkter du har kvar från att laga mat de andra förrätterna och sidorna. Bara steka dem och servera dem ovanpå en bädd av gröna. Förbandet är balsamic-baserat, vilket som du kanske har lagt märke till nu är en Thanksgiving-sallads huvudstad.

Få receptet: Rostad grönsaksansgivningssallad

12. Apple granatäpple skördesallad

Om du någonsin tvivlade på att en sallad var Ig-värdig ... gjord med skarpa äppelskivor och syrliga granatäpplefrön, är denna sallad från en enkel smak med ett helt spektrum av säsongsmak och färger.

Få receptet: Apple Pomegranate Harvest Sallad

13. Rostad päronsallad med citronvinaigrette

Denna ljusa sallad hjälper till att balansera några av de tyngre sidorna på bordet. Rostning av päron är det som gör det * verkligen * läckert och lägger till en värmande touch till de gröna.

Få receptet: rostad päronsallad med citronvinaigrette

14. Rostad rosenkål och kanel butternut squash sallad

Hur härlig ser den här plattan med förkolade Bryssel ut? I kombination med butternut squash och pekannötter och kryddad med kanel, kommer den sötförsvarliga kombinationen att ha Thanksgiving Eaters ivrigt räcker i några sekunder.

Få receptet: rostade rosenkål och kanel butternut squash sallad

15. Granatäpple avokadosallad

Vad skulle ett Thanksgiving Salad -recept vara utan den hälsosamma maten som alla är mest tacksamma för: avokado! Detta recept ger det friska fettet en höstvridning genom att samarbeta med granatäpplen och kanderade pekannötter.

Få receptet: Pomegranate avokadosallad

Kolla in videon nedan för att se alla skäl till att vara extra tacksamma för avokado:

16. Balsamisk broccolisallad

För en mer oväntad sallad, använd broccoli istället för bladgrönsaker som att brygga lycka gör. Kombinerat med butternut squash, lima bönor, valnötter och balsamisk vinaigrette (naturligtvis) levererar den på alla traditionella Thanksgiving smaknoter på ett out-of-the-box sätt.

Få receptet: balsamisk broccolisallad

17. Thanksgiving grönkål sallad med lönn-citron tahini dressing

Medan de flesta Thanksgiving-salladrecept kräver balsamic, har denna grön- och sötpotatisbaserade sallad en förband som är lika delar smakfulla, söta, * och * tårta tack vare tahini. Resultatet är en mer komplex smakprofil som kommer att få ätare att slicka sina gafflar.

Få receptet: Thanksgiving Kale Sallad med Maple-Lemon Tahini Dressing

18. Rostad pumpa sallad med grönkål och vild ris

Denna sallad från festning hemma lägger till fullkorn i form av vilda ris för mer vistelse och lite extra fiber. Pro Tips: Lägg till pekannötter för Crunch!

Få receptet: rostad pumpa sallad med grönkål och vild ris

19. Tranbär äppelbryssel groddar sallad

Strimlade rosenkålar är här för att liva upp din salladskål. (PSA: Du behöver en matprocessor för den här.) Används här med butternut squash och äpplen, det är den höstliga sidan som bevisar sallader inte behöver göras med din vanliga påse med gröna.

Få receptet: Cranberry Apple Brussels Sprouts sallad

20. Poached Pear Thanksgiving sallad

Det här är inte din genomsnittliga Thanksgiving -sallad, det är en * fancy * Thanksgiving sallad; Hur eleganta ser dessa päron utpläterade? Frukten tappas i vatten kryddat med kardemumma, kanel och lönnsirap, vilket ger dem en kanderad smak. Det är sedan plats ovanpå en säng med greener med valnötter och blå valnötsmulor. Definitivt show-stoppande material!

Få receptet: Poached Pear Thanksgiving sallad

21. Ruccla sallad

Letar efter ett nytt sätt att använda en ekollon squash? Försök att lägga till det i en sallad, som denna rucola och squashsalladrecept, som Mariah Gladstone, grundare av Indigikitchen, säger i ett avsnitt av Koka med oss, är "ett bra sätt att använda ekollon squash för något annat än en varm, rostad maträtt."Den har en halv och en halv blandning av spenat och ruccola, förkokad ekollon squash och några andra enkla ingredienser (ledtråd: En av dem är allas favoritfrukt).

Titta på hela videon här för att få hela receptet.

22. Rostad betor och squashsallad

Detta rostade betor och squashrecept är en Thanksgiving -sallad som är så komplex på gommen och ändå enkel att montera. I ett avsnitt av Koka med oss, kock Nyesha Arrington av Chefskock FAME använder säsongsbetonade ingredienser, inklusive dess namens rostade rödbetor och delicata squash.

Titta på videon för att få hela receptet.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träning, rabatter för banbrytande wellnessvarumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för bra+, Vår online -community av wellness insiders och låser upp dina belöningar direkt.