14 Bästa rebounder-trampoliner för en träning med låg påverkan som är lättare för lederna
Vad man ska leta efter i en rebounder -trampolin
Medan rebounder -trampolinerna är mycket mindre än alternativen i trädgården, måste du fortfarande noggrant överväga storlek, som Morris förklarar. "De flesta rebounder -trampoliner är mellan 36 och 48 tum i omkrets, så du vill se till att du har utrymme," säger hon. "Som sagt, de är vanligtvis tillräckligt lätta för att du kan lagra dem mot en vägg eller välja en hopfällbar version istället.”
Morris råder att se till att benen på din valda trampolin har grepp för att säkerställa säkerhet och stabilitet (du vill definitivt inte att den saken rör sig medan du studsar på den). En annan viktig säkerhetsövervägande är viktgränsen, säger hon. ”De flesta rebounders bör kunna hantera upp till 220 pund, men vissa större versioner kan stödja mer vikt.”De maximala vikterna för våra val under varierar från 200 till 440 pund, så de är minitrampoliner för vuxna också.
Morris rekommenderar också att man överväger en trampolin med ett styrbar. "Rebounder -träning kan bli intensiva", säger hon, "så en trampolin med styret kan ge dig extra säkerhet mot att falla.”
Framåt är de bästa rebounder-trampolinerna för roliga, effektiva träningspass.
Bästa rebounder -trampoliner
Stamina Intone Oval Jogger är en av Morris toppval för rebounder trampoliner. "Vid en omkrets på 48 tum ger [IT] ett större hoppområde, styr, ytterligare motståndsband för extra överkroppsrörelser och en LCD -skärm som visar dina hopp per minut, träningstid, totala hopp och kalorier förbrända," hon säger.
Denna övningstrampolin, som innehåller upp till 250 pund, har också en följeslagarapp som heter Müüv (för både iPhone och Android) som har en hur man ska montera video, personliga ljudträning och kompatibilitet med iHeartRadio.
Fördelar: Lätt att montera; Vissa användare kanske föredrar sin ovala matta framför den typiska rundformen.
Nackdelar: Granskarna säger att styrdelen kan vara lite hårdare.
Stamina har funnits sedan 1987, och de gör alla möjliga träningsutrustning, inklusive denna högt rankade rebounder-trampolin. Du kan få din cardio genom att göra trampolinövningar och också göra lite styrketräning med de inkluderade motståndsrören. Håll koll på din träning med den bifogade elektroniska monitorn, som visar din träningstid, kalorier förbrända, hopp per minut och hopp per träning.
Vid 38 tum är denna modell betydligt mindre än de största rebounder -trampolinerna, så den är perfekt om du inte har massor av utrymme för en. Det är lätt att sätta ihop också.
Fördelar: Tyst, kompakt, lättvikt.
Lura: Vissa granskare säger att motståndsrören kan vara bättre kvalitet.
Den bästa säljaren i kategorin Fitness Trampolines på Amazon råkar vara en av Morris favoriter. "Denna rebounder-trampolin erbjuder nästan alla funktioner du vill ha, inklusive en hög viktgräns (rymmer upp till 330 pund), styr, antislidkuddar på benen och [det är] fällbart," säger hon.
Den 40-tums vikbara trampolinen är en uppgraderad version av den ursprungliga modellen av BCAN och är designad för både barn och vuxna att njuta av. Det finns i två storlekar, 40 tum och 48 tum (i både blått och svart), och du kan justera det tunga styret till fyra positioner (från 2 fot, 6 tum, till 3 fot, 5 tum), vilket betyder det ' Jag arbetar för människor i alla höjder. Som Morris noterar, det fälls för lagring till bara en fjärdedel av sin storlek, faktiskt.
Fördelar: Tyst, lätt att montera.
Lura: Vikning av det kan vara svårt.
Det avtagbara, vadderade styret på denna prisvärda 41-tums trampolin erbjuder mycket mångsidighet med sina fem positioner som sträcker sig från 31.5 tum till 47 tum. Den lilla trampolinen är lätt att sätta ihop utan verktyg som behövs. (Upper Bounce hävdar att det tar bara fem minuter!) Dess gummi-tippade fötter förhindrar att den glider när du gör en trampolinträning samtidigt som du skyddar ditt golv.
Företaget rekommenderar en minsta användarålder på 18 månader för denna inomhustrampolin (även om det kan vara lite optimistiskt), och många granskare noterar att deras barn älskar det (notera att alla barn ska övervakas när de använder den). När det gäller vuxna användare är viktkapaciteten 200 pund.
Fördelar: Lätt att montera, justerbart styret.
Nackdelar: En lägre viktgräns än vissa trampoliner, inte exakt lätt att fälla.
Om du ser allvar med att få en högkvalitativ träningstrampolin-något som du kommer att använda ofta i flera år-en rebounder-trampolin från Bellicon är värt en titt. Många fitnesstrampoliner får sin studs från metallfjädrar, men det här företaget använder bungee-sladdar för en "djupare, jämnare" studs med mindre påverkan och nästan nollbrus.
Tillverkad i Tyskland godkänns denna trampolin av American Chiropractic Association och är tillgänglig i fem bungee-styrkor, allt från medium (för folk upp till 140 pund) till ultrakarta (280-440 pund max). Den anländer helt monterad, vilket är sällsynt för en trampolin. På bilden är den 44-tums versionen; 39-tums och 49-tums alternativ finns också tillgängliga.
Bellicon Trampolines har en 30-dagars rättegång av företagets online-träningsvideor (och efter det har YouTube många alternativ för trampoline träningspass).
Fördelar: Tyst, extra låg påverkan, hög viktgräns.
Nackdelar: Högt pris jämfört med många trampoliner.
I denna 40-tums trampolin från Wamkos ingår ett par välkomna extrafunktioner: ett par motståndsband som fästs vid trampolinen och utvidgar ditt träning utöver hjärt, och ett tvättbart säkerhetsskydd för att skydda metallfjädrarna från jumperen. (En sak som den inte har är ett styr, men det kan vara personlig preferens.)
Trampolinen viks lätt och har antislip gummifötter för extra stabilitet. Dess maximala viktkapacitet är 220 pund.
Fördelar: Lätt att montera, vikbar.
Nackdelar: Inget styr (bara en nackdel om det inte är din preferens); Vissa granskare noterade att de inte älskade Camo-omslaget, så de vände det in för att visa den helt svarta sidan.
Denna rebounder-trampolin har gjort det till de 10 bästa trampolinerna i kategorin Fitness Trampolines på Amazon och har över 1 900 5-stjärniga recensioner hittills. Dess bungee-sladdar är tyst, och som företaget säger "Mega Strong"-med en mjukare studs än metallfjädrar. Trampolinen kan stödja upp till 400 pund, tack vare dess tunga stålram och sex ben.
Denna 40-tums trampolin har ett styr som kan justeras från 32 till 42 tum, vilket kan hjälpa till med övningar för en rebounder, men om du föredrar en version utan en, erbjuder företaget det, för med ett lägre pris.
Fördelar: Tyst, högre viktkapacitet än många trampoliner.
Nackdelar: Vik inte; Vissa granskare säger att montering är lite utmanande och att det hjälper till att ha två personer.
Jumpsport har gjort trampoliner länge, och 1995 kom en av deras grundare på idén att lägga till ett säkerhetsnät till stora utomhustrampoliner. År senare började företaget göra små fitnesstrampoliner som den här.
Morris rekommenderar denna inomhustrampolin för människor som letar efter en med grundläggande funktioner. Den har inte ett styr, för en. "Denna robusta och säkra trampolin är lite mindre [än vissa], med en ramdiameter på 39 tum, men är också konstruerad av 36 sladdar, så du behöver inte oroa dig för att det bryter under träningens höjd," hon säger.
Den lilla trampolinen låter dig anpassa ditt träningspass lite med justerbara spänningsinställningar och är utformad för att ge en "smidig, dämpad men ändå livlig studsning.”Benen är böjda snarare än raka för extra stabilitet och säkerhet.
Fördelar: Tyst, justerbar spänning, lång garanti jämfört med vissa märken.
Nackdelar: Inget styr (bara en nackdel om det inte är din preferens), inte viks.
Med 30 bunge -sladdar i stället för metallfjädrarna som många rebounder -trampoliner får sin studs från, är denna modell tyst och enklare på knäna. (Det kanske inte är tillräckligt tyst att använda om du har grannar nere och dålig ljudisolering, men rumskamrater eller familjemedlemmar kanske uppskattar ditt val.) Trampolinen är 40 tum och håller upp till 330 pund.
Denna trampolin har antislip gummifötter på benen för säkerhet samt en hållbar matta gjord av vattentät, lätt att rengöra, 900-denier Oxford-tyg.
Fördelar: Tyst; Benen är enkla att ta bort för att lagra trampolinen.
Nackdelar: Vissa granskare säger att montering är lite utmanande och att det hjälper till att ha två personer.
Här är en under- 100 $ rebounder-trampolin som har fått mer än 700 5-stjärniga betyg hittills. Vid 49 tum är denna trampolin från Tomser generöst storlek, och den rymmer upp till 400 pund säkert. Det fungerar också bra för människor med olika höjder-det justerbara vadderade styret kan höjas från 35 till 50 tum. Gummifötterna ger en antislipyta för extra säkerhet medan du njuter av dina trampolinövningar.
Förutom instruktionsbroschyren som följer med trampolinen, erbjuder Tomser också en hur man gör video som hjälper dig att ställa in den. (Hur trevligt skulle det vara om alla "montering krävs" -produkter hade videor, rätt?) Många trampolinvarumärken erbjuder 1-åriga garantier, men detta företag ger 5 års garanti och ”Lifetime Technical Support.”
Fördelar: Lätt att montera, högre viktkapacitet än många trampoliner, lång garanti jämfört med vissa märken.
Nackdelar: Endast "fällbart" efter att du har spenderat lite tid på att ta bort styret och benen.
Bungee -sladdar kan erbjuda några fördelar med metallfjädrar (de kan vara enklare på knäna, för en), men att sätta ihop en trampolin med sladdar kan ta lite extra arbete. Denna minitrampolin innehåller 30 bungee -rep som du måste dra över stålramen, även om många granskare säger att det inte är svårt, bara lite fysiskt krävande. När de har monterats bör sladden göra dina trampolinträning mer tyst.
Den maximala vikten för denna rebounder -trampolin är 300 pund., och trampolins ben är täckta med slipkapslar för stabilitet och säkerhet. På 40 tum stor finns det också gott om ytarea att röra sig under alla dina övningar för din rebounder.
Fördelar: Tyst, robust, bungee repdesign är vänlig på dina leder
Nackdelar: Svårare att montera
Denna bungee -sladdövning trampolin kommer helt monterad så att du inte behöver kämpa med att fästa sladderna själv. Sladdarna är hållbara och kan ge en tystare och jämnare studs än fjädrar. Den har en 35.5-tums hoppmatta med en vadderad kronblad för extra utrymme, en viktgräns på 275 pund och välvda ben för att förhindra tippning. Om flera personer använder trampolin kan du också anpassa spänningen baserad på individuella preferenser.
För lite trampoline träningsinspiration kommer det också med en 60-dagars förlängd rättegång för online-träning och en DVD.
Fördelar: Tyst, kommer helt monterade, välvda ben, stort hopputrymme
Nackdelar: Vikar inte
Du kan njuta av en helkroppsträning med denna träningstrampolin, som är 48 tum bred, och har en robust stålram med åtta ben. Den innehåller en ledstång som kan anpassa sig till fem olika nivåer, från 38-46 tum och resistenta band, så att armarna kan komma in på handlingen också. Trampolinen kan stödja alla i familjen, med en viktkapacitet på upp till 450 pund. Det har också fällbart design och helt ta bort ledstången och benen och du kan lagra den bort eller transportera den på gång.
Fördelar: Foldbar, inkluderar justerbar styr, hög viktgräns
Nackdelar: Vissa granskare säger att styret inte är robust
Med en Pentagon -design, stort fotavtryck och en viktkapacitet upp till 130 kg (eller cirka 286 pund) kommer denna inomhustrampolin att passa in i resten av ditt gymmet. Den har högkvalitativa gummi rep som är hållbara (även om det är svårare att dra åt under montering) och non-stick gummifötter för att förhindra att den glider på marken. Om du gillar möjligheten att ha ett styr, har denna trampolin en som kan justeras till fem olika höjder.
Fördelar: Vikbar, justerbar styr, hög viktgräns
Nackdelar: Svårare att montera
Vill vara den första att höra om de senaste (och största) butiksproduktdropparna, anpassade samlingar, rabatter och mer? Registrera dig för att få Intel levererad direkt till din inkorg.
