Din kompletta guide till vilken Peloton Tread Instructor's Class är rätt för dig, beroende på din träningsstil

Om du vill att dina körningar ska vara mer än en körning: Chase Tucker

Sanningen är: ingen körning är bara en körning och tucker kommer att påminna dig om det om och om igen. Tucker studerade kinesiologi på college och syftar till att varje klass skulle driva din passion. Så mycket att du känner det även efter att slitbältet har stoppat. Men hej, ta det inte från mig. Prova Tuckers 20-minuters hiphop-roliga körning för att bestämma själv.

Om du vill hälla hela ditt hjärta i din körning: Selena Samuela

Samuela beskriver sin coachingstil som en match som tänder din inre eld. Så om du är redo att ge allt (och kanske ha tårar i ögonen i slutet), låt Samuela vägleda dig. Gå för 30-minuters pumprockkörningen.

Om du vill få mental seghet: Jess Sims

Sims vill att du ska lära dig att tänka som en idrottare-och hon tar med alla verktyg du behöver till varje session för att hjälpa dig att göra just det. Hon kommer att fråga många av er, men R.O.Jag. kommer att vara söt. Sparka saker med sin 20-minuters 90-tals körning som innehåller låtar från Britney Spears och Q-Tip.

Om du vill ha ett träningspass som håller dig på tårna: Jess King

Så du trivs med träning som ger överraskning efter överraskning? Möt King, som älskar att kasta dig (på ett roligt sätt) genom att infoga utmaningar under hela körningen. Din första plottvridning? En Elvis-tema 20-minuters körning. Gå vidare, kom igång!

Om du behöver en påminnelse om att du är så Stark: Matt Wilpers

På dagar då din inre bully inte verkar släppa, låt Wilpers påminna dig om hur kapabel du är att göra hårda saker. Efter en fin, lång sikt har du ett nytt huvudutrymme att ringa hem-och vi behöver alla det. Tryck på Start på slitbanan och prova en 20-minuters kullar.

Om du behöver lite humor: Adrian Williams

Ibland vill du bara skratta dig igenom en 5k. Williams kommer att genomföra din körning med glädje och se till att de sista stegen inträffar med ett stort stort, fånigt leende i ansiktet. Prova Williams 20-minuters HIIT-körning för att korsa startlinjen.

Om du vill känna att du springer med en vän: Matty Maggiacomo

Att springa med en vän är en av livets mest speciella upplevelser, IMO och Maggiacomos varma coachingstil låter dig känna att magi på begäran. Förvänta dig också massor av magskratt när kilometerna passerar under dig. Få bollen rulla med en 30-minuters disco-körning.

Om du vill återansluta dig med din kropp: Rebecca Kennedy

Rörelse är ganska jävla fantastiskt-och Kennedy är här för att påminna dig bara Om du glömmer det. I slutet av sina träningspass kommer du att inspireras av din kropp och redo att bryta ner alla hinder i din väg. Börja med en 20-minuters huskörning.

Om du vill arbeta med dina tekniska färdigheter: Andy Speer

Speer säger inte bara att du ska köra ett intervall-han säger till dig Varför du kör det. Så om du är en av de nyfikna trottoarpundarna som älskar att skala bort sportens mekanik (It Me), betrakta hans klasser som din föreläsningsslash-workout. Speer's 20-minuters 80-talets roliga körning är platsen att börja om du vill springa till "himlen är en plats på jorden."

Om du vill få ditt byte sparkat: Robin Arzón

Arzóns klasser är inget skämt. Som VP för fitnessprogrammering på Peloton älskar Arzón att driva dig förbi dina självpålagda gränser så att du kan växa löpare. Det kommer inte att vara lätt-men det kommer definitivt att vara värt det. Ta tag i dina sneakers och prova 10-minuters extra milkörning om du vill tacka lite extra på dagens träning.

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.