Ja, att ha öron som är superkänsliga för kylan är en sak och jag hatar det

Men om du råkar glömma dina öronmuffar, och det händer det bästa av oss, dr. Abromowitz har ett snabbt avfrostande trick. "En gång på en varm plats är det bäst att exponera öronen för värme gradvis med omgivande värme eller applicera en varm blöt handduk på det drabbade området," rekommenderar han. Hoppa över allt utslag, som att hålla öronen upp till spisen eller spisen. (Jag menar, duh.)

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.