Varför Natasha Oakley bär en bikini varje dag

Som en av grundarna av den badkläder-besatta webbplatsen en bikini om dagen, är Natasha "Tash" Oakley, liksom affischflickan för den tonade, garvade bikinikroppen.

Varje en dag, Los Angeles-baserade Oakley och hennes medgrundare Devin Brugman publicerar ett nytt och helt underbart skott av sig själva i radbaddräkter, i till och med Radder Tropical Loces-som sannolikt förklarar hur de har samlat en miljon Instagram-följare. Du vet, var och en.

Och medan "Bikini Body" är en laddad term som kan komma med obekväma antaganden, säger Oakley och Brugman att de startade webbplatsen mer som en firande av Bikini -livsstilen, vilket för dem betyder "frihet, resor, expressionism och avkoppling" och att de inte köper in idén att kvinnor måste förbättra sig för att se rökning i sina badkläder.

"Jag tror att definitionen av att ha en" bikinikropp "känner sig säker på din bikini," säger Oakley. "Jag tror inte att det finns en typ av bikinikropp-alla har en."

Vi pratade med den galna populära baddräkten Maven och Model för att ta reda på mer om den idén, hennes träningspass och hennes motivation för att leva bikini-livsstilen. -Jamie McKillop

Du spenderar mycket tid på att bära, designa och tänka på badkläder. Vad betyder "Bikini Ready" för dig? Det handlar verkligen om att balansera din livsstil när det gäller fitness och mental hälsa-du är den mest självsäkra när du vet att du är frisk. Och det finns mycket mer än att se ut som den stereotypa baddräktmodellen. Så många flickor strävar efter att vara badklädermodeller i dag, eller att ha det, citat, "bikini body"-och det finns definitivt vissa delar av media som driver ett visst utseende. Lyckligtvis finns det modeller som Ashley Graham som representerar kurviga kvinnor och visar hur vackra de är i bikini.

Men eftersom din kropp passar den "bikinikropp" mentaliteten, ifrågasätter människor dina motiv? Vi har aldrig riktigt upplevt denna kritik, vi firar den kvinnliga kroppen, förtroendet och positiviteten. Vi jämför aldrig oss med andra och inte heller borde de, våra skillnader är det som gör oss speciella, världen skulle vara en tråkig plats om alla såg lika!

Jag vet att du älskar att träna. Hur ser din fitnessrutin ut? Devin och jag tränar minst fyra gånger i veckan. Vi gjorde en FitSpo -serie med bandier som faktiskt är exakt fitnessrutin Vi kom med för tre år sedan. Det har helt gjorts-vi har en kretsrutin och AB- och Butt-fokuserade övningar-och vi är inte personliga tränare eller något, men det är vad vi ser flest resultat från. Från läsarnas feedback vi har fått fungerar det också för andra människor. Utöver det gör vi svänghjul, yoga, sup, vandring eller något, verkligen för att hålla det intressant.

Och vad är ditt mål när det gäller att träna? Det är synd när människor tränar bara för att se ett särskilt sätt, för det är våra olika tillgångar som gör oss vackra. Om din syn handlar om hur du känner dig kommer du att träna. Vi tror verkligen att det handlar om att vara ditt bästa jag.

Vad sägs om din diet-hur håller du det balanserade? Devin och jag är inte vegetariska eller vegan, men vi äter ekologiskt så mycket som möjligt. Det blir lättare och lättare att göra, även med hur mycket vi reser. Men vi prenumererar inte på en viss diet-bara en frisk. Vi håller våra delar nere. Och vi tvingas mot frukt och grönsaker naturligtvis, men vi slår oss inte om att äta ohälsosamma då och då.

För mer information, besök bandier.com och Abikiniaday.com

(Foton: Bandier)