Varför Equinoxs VD börjar varje dag specifikt inte bryter svett

Equinoxs VD Niki Leondakis börjar sin dag super Tidigt, men överraskande inte med en svettig gymnast. Istället har Boss Babe en annan typ av första-i-morgon-rutin-en som grundar henne och får henne i rätt tankesätt för den (säkert) upptagna dagen framöver med den exklusiva gymkedjan.

Leondakis hälsar varje dag vid gryningen (5 a.m.!) på det mest avkopplande sättet: med viss meditation och daglig avsikt, enligt snittet. (Uppenbarligen saknas inte träningen helt från hennes scheman: Leondakis avslöjade att hon älskar morgonyogklasser också. "Två gånger i veckan arbetar jag med en privatlärare från vårt rena yogamärke. Vi gör 90-minuters sessioner med Ashtanga, sa hon.)

"Att titta ut genom fönstret på morgonen får mig centrerad. Jag låg där i 5 till 10 minuter och funderar på min dag."-Niki Leondakis, Equinox VD

"Att titta ut genom fönstret på morgonen får mig centrerad," sa hon. "Jag låg där i 5 till 10 minuter och funderar på min dag. Vad är framför mig? Jag försöker sätta en avsikt. Vad är det viktigaste som jag har pågått idag och vad vill jag att resultatet ska bli? Jag mediterar på min kommande dag."

Förutom sina yogasessioner fyller Leondakis sitt schema med en handfull andra klasser-men det betyder inte att hennes sinne inte fortfarande är i arbetsläge medan hon tonar, sträcker sig, balanserar och mer. #Ceoprobs, rätt?

"I gruppklasserna är jag, ärligt talat, utvärderar hur människor svarar på läraren, belysningen, musik osv.," Hon sa. "Jag kan inte stänga av det, det är ingripet i vem jag är konstant att skanna miljön för hur vi kan bli bättre."

Med tanke på henne upptagen hjärna är det så mycket meningsfullt att Leondakis startar sin dag på en medveten anteckning. Och jag vet inte om dig, men jag kopierar henne med viss avsiktlig tid för imorgon morgon-du vet, i hopp om att bli en badass VD också.

Dessa tio hotellgym har verkligen episka utsikt. Är också detta nya företag klassens klasspass?