Varför gör mina tånaglar så lätt? En nagelekspert förklarar

Om du känner att du är särskilt benägen att blåmärka tånaglar, kanske du bär skor som är för små för din fotform. Kom i form av en professionell i butiken för att se om storleken kan hjälpa till att lösa ditt problem.

Hur vet du om din tånagel är förslagen?

Medan blåmärken tånaglar är vanligare under sommarmånaderna på grund av att människor är mer aktiva och bär öppna tåskor, kan nagelblödningar uppstå året runt som kan hudcancer. På grund av detta är det bra att veta vilka tecken som indikerar ett blåmärke, liksom vad som antyder något mer allvarligt.

"Om ett blåmärke inte verkar lösa eller växa ut, se en brädcertifierad hudläkare," Dr. Stern säger och noterar att tånaglar vanligtvis tar fyra månader att växa ut. ”Vi kan titta på pigmentet med en speciell förstoring för att hjälpa till att dechiffrera blod (blödning) från pigment (potentiellt melanom).”Svampinfektioner och inåtväxande är andra möjliga skäl för missfärgade naglar.

Hur man tar hand om en blåmärkt tånagel

Bruiserade tånaglar kan vara smärtsamma, men det finns inte mycket du kan göra för att behandla dem bortsett från att vara tålamod och vänta på att de ska växa ut. Som sagt, om mer än hälften av nageln är blåmärken, dr. Stern föreslår att man gör en läkares möte.

"Spiken kan trefineras, där ett litet hål skapas för att möjliggöra blodet som samlas för att fly," förklarar hon. ”Detta kommer att lindra trycket och därmed smärta och kommer potentiellt att förhindra att spiken faller av.”Även om det är säkrast att låta en läkare utföra denna lilla procedur, om du inte har tillgång till en sjukvårdsleverantör, dr. Stern säger att om du är modig och försiktig, du burk DIY med ett varmt pappersklipp-se till att inte trycka för hårt, eftersom det kan orsaka mer smärta.

Om du fortfarande upptäcker att din blåmärken tånagel faller omedelbart eller ner på linjen under växande-ut-DR. Stern säger att hålla nagelsängen ren. "Tvätta den med antibakteriell tvål och vatten", instruerar hon. ”Om området är mjukt kan du täcka det med en bandaid för extra dämpning.”Det viktigaste är att hon säger att du vill undvika att skada det medan det är i ett mer sårbart tillstånd: slitstrumpor och bekväma sneakers medan det läker för att hålla det skyddat.

Samtidigt, om du har försvunnit din tånagel och din enda oro är den otåligheten i det, anser det vara den perfekta ursäkten för att få en ny pedi. "Om blåmärken är äldre och det inte finns någon smärta, är det bra att täcka det med polska, men maskera aldrig en potentiell medicinsk fråga med polska," Dr. Stern säger.

En sak till…

När du diskuterar tånaglar, dr. Stern påpekar att det är viktigt att få årlig hudkontroller sans nagellack. "Ta alltid bort polska på alla 20 naglar före din årliga hudkontroll med en brädcertifierad derm eftersom dina naglar är en viktig del av din tentamen," säger hon. Cancer kan utvecklas under naglarna, så du vill se till att ingenting är doldt.

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.