Att bära håret naturligt gör det inte automatiskt friskt och utan ordentlig vård kan det hamna tråkigt och skadat

"Missuppfattningen är att naturligt hår är friskare", säger hon. "Det är om du lägger tid och energi i det är det inte om du inte gör det."

Hon påminner om en tidigare klient som gick naturligt i ett försök att fixa den torrhet hon upplevde till följd av kemiska behandlingar, bara för att upptäcka att övergången hade motsatt effekt. "Hennes hår började bryta eftersom hennes naturliga hår var hårdare än hon förväntade sig att det skulle vara som betyder att det var torrare, det var tjockare, det var grovare och det krävde mer underhåll och tid än det gjorde var avslappnad," säger hon.

Även om det finns en bred befolkning av DIY -flickor som går starkt, går naturligt utan att etablera konsekventa friska hårvanor orsaka skador. "Att ta hand om naturligt hår tar så mycket tid, energi och ansträngning", säger Aicha Ouermi, frisör och nationell pedagog på Phyto. "Även med hela hårrörelsen som hände för naturligtvis för tio år sedan ... det såg superlätt ut när du tittade på alla dessa tutorials på YouTube, och många människor fastnade i det och inte insåg att de inte kunde faktiskt skada håret."

Med tanke på att det inte nödvändigtvis inte nödvändigtvis är silverkulan för hårhälsa som vi har lovats, har många kvinnor valt att återvända till relaxers för att införa lätthet och hanterbarhet i sina rutiner. Google -sökningar efter "hårrelaxer" har varit på en långsam och stadig stigning sedan 2020, och mitt Tiktok -flöde är fullt av videor av flickor som fick en relaxer efter nästan ett decennium av att vara naturlig.

Men även med denna pik i intresse, är kemiska behandlingar fortfarande en kontroversiell valflickor publicerar sina avslappnade hårvideor på Tiktok med triggervarningar. Och eftersom många människor i det naturliga hårsamhället fortfarande rynkar ut vid kemiska behandlingar genomförs kriget i kommentarsektionen om huruvida kemiskt rätat hår kan vara friskt. Men enligt proffsen kan det absolut vara. Att ha friskt texturerat hår har inget att göra med om det är naturligt eller kemiskt behandlat. Det handlar om den ansträngning du lägger till att underhålla den.

Ditt hår kan vara friskt i alla tillstånd

Att hitta rätt produkter för texturerat hår, oavsett om du bär det naturligt eller inte-har blivit enklare över tid tack vare en ökning av finansieringen och stödet till svartägda varumärken. När du har fått ett solid arsenal av produkter förklarar Harris att du måste ha tre viktiga saker i åtanke för att upprätthålla en "bra" regim.

"Nummer ett är att veta vad ditt hår behöver", säger han. "Nummer två är att förstå frekvensen för att ta hand om ditt hår. Tvättar du på rätt frekvens? Skyddar du håret dagligen på natten? Och sedan, slutligen, se till att du är uppmärksam på hur ditt hår svarar på de produkter du använder. Tillämpar du rätt produkter och teknik baserat på hur ditt hår svarar?"

Hur man håller naturligt hår friskt

Det viktigaste att tänka på när du tar hand om naturligt hår är att hydrering är nyckeln. "Att kunna återställa fukt är mycket viktigt när du har kinky, coily hår, så jag är en stor troende på djup konditionering," säger Adeline Kikam, DO, styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Brown Skin Derm. Dessutom kan tätning i den djupa balsam med en värmepak hjälpa till att ta saker till nästa nivå.

"När jag visste att jag övergick till naturligt hade jag redan en bra, hälsosam rutin för mitt hår," säger Ouermi, som gick naturligt för 10 år sedan efter ett decennium av att använda relaxers. "Avslappnad eller naturlig, för mig ändrade det inte min rutin alls. Förutom stylingdelen, som var helt annorlunda. Om människor inte har en bra regim innan de är naturliga, kan det definitivt ge några allvarliga problem."

Var noga med att regelbundet klara av (helst med en detangling balsam) och välj att stil med fingrarna istället för en borste, särskilt när håret är vått.

Hur man håller rätet hår friskt

"Så länge du har bra produkter, prep, skydd, livsstil och underhåll, kan du definitivt bära håret rakt regelbundet utan att orsaka skador," säger Al Campbell, en Mizani -konstnär och frisör baserad i Chicago. Han tillägger att om du föredrar att bära håret rakt och koppla av är det faktiskt bättre för sin hälsa än värmestyling. "Varför inte slappna av håret och omformar bindningarna till att vara permanent raka och friska istället för att permanent skada dem med värme?" han säger.

För att hålla avslappnat hår friskt vill du se till att du har bindningsuppbyggande produkter i din rutin för att motverka effekterna av de kemiska behandlingarna. "Proteinapplikation är så viktigt eftersom kemisk rätning bryter ner proteinbindningarna i håret", säger Candace Mitchell Harris, medgrundare och VD för Myavana, ett skönhetsteknologieföretag. "Med någon behandling du gör måste du överväga" om jag byter hår på detta sätt, hur ersätter jag det? Hur stärker jag det?'Så att det inte blir ytterligare, ytterligare skadat."

Du kan också räcka till rätningsmetoder som är lite mindre hårda. Till exempel älskar Ouremi Phyto Relaxer ($ 65) eftersom den är gjord med helt naturliga ingredienser och är gjord med bindningsbyggande ingredienser. Och en keratinbehandling kan vara ett bra alternativ till en relaxer eftersom dessa förändrar bindningarna med värme istället för att bryta dem. Dessutom, efter några månader, går håret tillbaka till sin naturliga struktur.

Dessutom kan månatliga ångbehandlingar (om inte två veckor) hjälpa ditt hår att behålla fukt. "Åttio procent av dina hårproblem är relaterade till att inte behålla tillräckligt med fukttorhet är den ledande orsaken till brott," säger Harris. "Ångterapi ökar verkligen din fukthållning."

Fortsätter på min egen hårresa

Efter nästan ett decennium av bara minimum DIY Natural Hair "Care" (om du kan kalla det så) gav jag äntligen upp och fick min rumpa tillbaka i en salongstol. Hanteringen av mina typ-4-spolar är nu i uppdrag för en patientproffs som utför regelbundna trim, djup konditionering och ångbehandlingar. Jag tar 2023 för att fokusera på att repetera mitt hår från år av försummelse och göra massor av skyddsstilar. Och jag kanske bara knullar runt och får en keratinbehandling nästa år. Hursomhelst, jag kommer att se till att jag har fått grunderna i hårvård, att hålla mina trådar starka, närade och friska på ett sätt som är hanterbart och realistiskt för mig.

"Tänk på realistiska regimer som du måste hålla håret friskt och sedan tänka på vad som får dig att känna dig som ditt bästa jag", säger Harris. "Hur gör du vill bära ditt hår? I slutändan handlar det om vad som får dig att känna dig bäst, och det är annorlunda för varje person. Varje person behöver inte vara naturlig eller bära lockigt hår-det handlar om hur du kommer att se ut och känna dig bäst."

Möt din nya Beauty BFF med vår senaste podcast, rutinmässig rundown, Senior Beauty Editor Zoë Weiner sitter ner med de bästa skönhetssinnarna i biz för att dyka in i de livligaste skönhetstrenderna i dagen och också byte recs för deras användning-to-the-the-the-the-the-the-the-the the the the -Last-drop-produkter. Vara den första som lyssnar varje vecka genom att registrera sig för EPS som levereras direkt till din inkorg.