Den här aktiviteten tickar av 3 av de blå zonens markörer för livslängd

Om du inte vet det första om att köpa frön, jord, gödningsmedel och all den jazzen, kom ihåg att trädgårdsskötsel inte behöver vara lika komplicerat som att köpa en tunnland jordbruksmark. För en sak kan du prova Sprouting: En enkel, inomhusmetod för att odla dina egna korn, bönor, baljväxter eller grönsaker. Detta gör att du också kan äta dina växter när de är unga och därmed mer näringstäta än de skulle vara annars.

Om du har lite trädgårds- eller balkongutrymme och därmed har mer utrymme för plantering (antingen i marken eller i planterare), tänk på detta som din motivation att borsta upp grunderna för att inte döda saker och verkligen göra din forskning så långt som vad som helst Bör planteras när du, du ska vattna dina små frön och det perfekta solljus-till-skladeförhållandet. För att verkligen känna att du blir student i Plant Kingdom, kan du till och med registrera dig för en av dessa trädgårdsverkstäder online för att göra din kärlek till aktiviteten ... blomma.

Om du befinner dig känna dig fast, kom ihåg: Människorna i de blå zonerna var tvungna att börja från början för att tjäna de gröna tummen de har idag. Och hej, med någon tur har du hundra år att lära dig att plantera, ta hand om, skörda och äta den perfekta tomaten.