Denna matcha-boosted frappé har protein, gröna och koffein, allt i en drink

Med andra ord, när eftermiddagsfallet kommer och bankar, fråga bara: "Vill du (kokosnöt) vispad grädde med det?"

Om du kliar på huvudet om den stora mängden proteinpulveralternativ där ute, är det de fem friskaste. Men glöm inte, kolhydrater är också en viktig källa till bränsle.