Det är därför din rumpa luktar ett visst sätt, enligt en anal kirurg

Rädsla inte, här är allt du behöver veta om ordentligt rengöring och vad du ska göra om du fortfarande luktar onormalt stinkande där nere.

Varför luktar din rumpa? (Tips: Det är inte bara poop!)

Här är ett roligt faktum: Så långt som lukten går, liknar din anuslukt din armhåla. "De är båda svåråtkomliga områden, det finns inte mycket luft, det finns hår och det finns fukt," Dr. Säger Goldstein. "Så alla dessa saker i kombination med svettkörtlar i området kan påverka lukten."Kroppsdelar som inte utsätts för luft är mer benägna att ha en doft (om du tänker på B.O. Hot spots på din kropp, de har alla det gemensamt), och det händer bara så att både armhålan och rumpområdet också är hotspots för feromoner, din kropps naturliga doft.

Naturligtvis finns det en stor faktor som gör att anus luktar annorlunda än en armhoppa: poop kommer ut ur den. "När du tänker på lukten [från rumpan] går allas sinne rätt till poop," säger Dr. Guldstein. Så det är förståeligt (även om det är onödigt) om du känner dig lite squeamish medan du frågar, How Stopar jag min rumpa från att lukta?

Se till att du tvättar rumpan korrekt

Om du har en illaluktande baksida, låt oss komma tillbaka till grunderna och se till att du torkar och tvättar korrekt. Du bör torka fram till bakåt med flera vadder med toalettpapper vid behov, men motstå lusten att använda våtservetter, säger Dr. Guldstein.

"Människor använder våta våtservetter och drar sedan upp byxorna, så vad som händer är att fukten sitter där," sade Dr. Guldstein. "Fukten bara festare, och det orsakar en förändring i bakterier och leder till irritation."Detta är i princip motsatsen till vad du letar efter.

Dr. Goldstein rekommenderar antingen att använda en bidé eller ta en dusch efter pop för att upprätthålla den färskaste doften och den bästa totala rumphälsan.

"Nyckeln är hur du torkar minst och är den renaste som du kan vara", säger Dr. Guldstein. "Att använda en bidé eller en vattenfästning av något slag eller dyka upp i duschen och rengöra dig själv är det bästa alternativet för att se till att din rumpa är ren."

På tal om poop, här är några livsmedel som kan hjälpa till att underlätta förstoppning:

Om du tänker, min anus luktar även efter tvätt, här är hur man blir av med rumpa lukt

Så du torkar korrekt och till och med går den extra milen för att använda en bidé eller rengör försiktigt din rumpa i duschen, men du har fortfarande problem med stink? Här är några platser att börja.

Exfoliera

Överväg att välja en kropp eller rumpa skrubba för att slänga av död hudcelluppbyggnad och skräp. "Många människor förstärker lukten med olika oljor eller lotioner, och jag är allt för det," säger Dr. Guldstein. Han är en enorm förespråkare för en dusch på natten i kombination med regelbunden användning av en mild exfoliant. "Syftet med en kroppsskrubb är att skapa en riktigt bra miljö för frisk vävnad, men också för en riktigt bra kvarvarande lukt."

I huvudsak vill vi vara lika uppmärksamma på våra butts-eller ännu mer så som resten av våra kroppar.

"Den vardagliga smuts från livets aktiviteter är inte begränsad till våra händer och ansikten. Det ackumuleras över hela vår kropp, inklusive du gissade det-anala regionen, "Dr. Goldstein säger om vikten av analexfoliering. "Vi svettas, vi poop, vi har sex, och alla dessa situationer skapar kroppsligt avfall och vätskor som behöver en lämplig skrubba för att rensa och föryngra huden. Och precis som ansiktet är exfoliering avgörande för att skapa hälsosam analhygien."

Håll din botten torr

Utanför duschen (läs: På den dagliga) vill du vara säker på att hålla området så torrt som möjligt.

"Om du inte torkar dig helt [efter en dusch] sitter fukten sedan mellan dina kinder," säger Dr. Guldstein. "När det inte är torrt sitter du hela dagen eller hela natten med överflödigt fukt, vilket kan leda till en betydande mängd problem."

Dessa problem kan förvandlas till stinkiga problem, som bakterie- eller svampinfektioner.

Att eliminera fukt är också där ditt underkläderval spelar in.

"Fukt kan fångas om du bär äldre underkläder", säger Dr. Goldstein, som betonar att luftning är nyckeln för ett bättre luktande analområde. "Syftet med många av de nyare underkläderna är luftning, vilket gör att saker kan torka- särskilt om du svettas."

Ändra dina andningsbara underkläder ofta, särskilt post-mym. Eller bättre ännu övervägande kommando. "Vissa människor bär inte underkläder alls, och luftningen är bättre, särskilt under sommarmånaderna där det finns så mycket fukt i det området att denna lukt kan spridas."

Ät en högfiberdiet

Att äta mat med mer fiber kan leda till stollare avföring som kräver mindre sanering. Om dina avföringar är lösa kan de vara svårare att rengöra korrekt, och du kan riskera att övertorkas, vilket kan lämna efter sig vävnad, eller till och med orsaka lesioner och leda till infektion.

När ska man söka medicinsk hjälp

Om du märker en plötslig förändring i hur din bum luktar-om det finns en fiskig eller foul-luktande ordning åtföljd av urladdning-eller om du har att göra med andra problem som smärta, feber och gastrointestinala problem, kan du behöva chatta med en läkare för att utesluta hemorrojder, inflammatorisk tarmsjukdom eller andra hälsotillstånd.

Ibland är en rumpa bara illaluktande

Tänk aldrig ens på hur din rumpa luktar? Rättvis. Butter ska inte lukta som tusenskönor, och att göra ingenting för att förbättra din anallukt är också A-okej.

"Det finns så många olika läger av människor," säger Dr. Guldstein. "Vissa människor använder inte deodorant, och de älskar sin naturliga doft. Många människor gillar att kunna lukta sin partner och förstå deras naturliga lukt."

Med andra ord: till var och en av sina egna.

Wellness Intel du behöver utan BS som du inte registrerar dig idag för att ha de senaste (och största) välbefinnande nyheterna och expertgodkända tips som levereras direkt till din inkorg.