Det här är tecknen på att du städar för mycket och det är dags att ge dig själv en paus

Om du är någon som städar när du går, säger tillverkaren att det är bra. Det hindrar dig från att konfronteras med en massiv röra senare. Men ibland är rengöring som du inte praktisk.

"Mitt vardagsrum just nu är täckt med leksaker och lite tvätt som måste vikas. Jag har denna extraordinära förmåga att se förbi en röra och bara fortsätta göra vad jag behöver göra och inte bryr sig, säger tillverkaren. "Jag vet vad jag måste göra idag, och det är verkligen inte rimligt för mig att städa när jag går för det kommer bara att ta för mycket tid. Så på en dag som idag kommer jag att lämna allt, och sedan efter att min dotter lägger sig, kommer min man och jag förmodligen att lägga in ungefär en halvtimme och kraft genom så mycket vi kan under den tiden."

Det bästa du kan göra är att räkna ut en metod för rengöring som inte gör att du känner dig dränerad och överväldigad. "[En daglig rengöringsrutin] är inte något som kan vara så föreskrivande eftersom alla är så olika i deras behov och deras hem är olika," säger tillverkaren. "Vi bör bara rengöra så mycket som vi behöver så att vi känner oss lyckliga, friska och bekväma hemma."

Titta på Maker Dela Tips för att skapa en daglig rengöringsrutin:

Oj Hej! Du ser ut som någon som älskar gratis träningspass, rabatter för kult-fave wellness varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll. Registrera dig för brunn+, vår online -community av wellness insiders och låsa upp dina belöningar direkt.