Sanningen om sex efter äktenskapet, enligt Esther Perel

Du vet hur ditt sexliv är tänkt att vara denna Carrie Bradshaw-esque resa som kulminerar i äktenskapet-med allt som kommer efter en typ av förutom poängen? Enligt psykoterapeut och pars sexekspert Esther Perel (som är mest känd för sitt TED -samtal om otrohet, som har visats 3.7 miljoner gånger och räknar), om du tror på det, lever du i en fantasivärld.

"[Ditt sexliv] slutar inte när du tar dina löften," förklarade hon vid förra månadens toppmöte. ”Det här är när historien uppstart."Det beror på att enligt Perel, när du säger" Jag gör "."

"Den romantiska ideologin är ihärdig!”Hon varnar. Lägring som det är, med att fokusera på intensiteten hos de tidiga dagarna när du först träffades kan minska den livliga, verkliga bandet av en engagerad relation. Så psykoterapeuten utmanar makar att undanröja tanken om att "återfångar magi."

När du säger "Jag gör det" är sex inte längre spontan-påstång, det blir ett "kreativt företag."

"Människor har den här myten om spontant sex," säger hon och tillägger att den första veckan i en romantik bara kan hända en gång-så om du försöker skapa den passionen, ställer du in dig själv för misslyckande. ”Du måste odla erotikerna; ge mening till sex.”

För att uppnå detta rekommenderar hon att du behandlar ditt äktenskap (och naturligtvis din tid mellan lakan) som något som "kräver fokus och uppmärksamhet.”Som ordförande för det partnerskapet bör du luta dig på dina instinkter-vad som gör dig på, vad som gör dig för att forma det. (Se till att kolla in Perels tips för att utnyttja den önskan.) "När du tar ägande", säger hon, "då börjar du skapa en värdefull anslutning.”

Och Perel säger ibland till och med de bästa paren slår utmaningar och rullar ner för Perels banbrytande forskning om hur man studsar tillbaka, även när det är fusk involverat.