Taylor Swift -träningspellistan med nya låtar du behöver för att pumpa upp (och svalna)

Taylor Swift -träningspellistan för att driva dig genom varje svett Sesh

1. '1'

Vad den här låten är bäst för: Gör dina pre-workout-sträckor

2. '... redo för det?'

Vad den här låten är bäst för: När du värmer upp för ditt träningspass

3. 'Jag visste att du var trubbel'

Vad den här låten är bäst för: När du börjar bli svettig

3. 'Skaka av det'

Vad den här låten är bäst för: När du är verkligen börjar känna brännskadorna

4. 'Bad Blood Ft. Kendrick Lamar'

När den här låten är bäst för: När du driver dig hårt och ger allt allt

5. 'MIG! bedrift. Brendon Urie '

När den här låten är bäst för: När du behöver lite motivation för den slutliga pushen

6. 'Du måste lugna ner'

Vad den här låten är bäst för: När det är dags för dina nedkylningar

7. 'Mirrorball'

Vad den här låten är bäst för: När du äntligen är för trött för att flytta