Det säkra eldens sätt att göra din AB-träning mer utmanande? Justera tempot
Tempo-träning kan också vara extremt effektiv i din squat-rutin också. Och här är 3-i-1-rörelsen som J. Lo's tränare svär för att avsluta varje träningspass.
Natural Beauty Innovators, Marie Veronique Organics, lanserade nyligen en Luxe -linje som heter Paci...
Det är tufft att bli solbränna i dag.Slathering din kropp i babyolja och bakning på en strandschais ...
Lägg till detta i den högklassiga, första världsproblemlistan Smoothie-uppbyggnaden i din Vitamix.Me...