Star SoulCycle-instruktören med en Acai-vana på två gånger om dagen och en Superfit Sibling Rivalry

Välkommen till Wellness Confidential, vår Quick-Fire-intervjuserie där vi ställer hårt slående (okej, underhållande) wellnessfrågor, blixtnedslag.

Idag frågar vi Akin Akman, den populära fitness-grundaren av Akins Army, och Star SoulCycle Instructor vars utmanande klasser, spot-på spellistor och drömmande utseende har fått honom en super-entusiastisk fanbas, in-studio och online.

Det första jag gjorde när jag vaknade i morse

Efter att mitt larm gick vid 5 a.m., Jag drog omedelbart på mina gymkläder, borstade tänderna och sprang ut genom dörren för att lära mina 6 a.m., 7 a.m. och 9:30 a.m. klasser i Soho.

De flesta människor vet förmodligen inte detta om mig, men

Jag har två herniated skivor i korsryggen!

Det träning som jag för närvarande är besatt av

Jag älskar att ta Yavuz Akmans SoulCycle -klass. (Ja, han är min bror!) Mina klasser är tuffa och han lär som jag, så han driver mig hårdare än någon annan.

Min go-to-plats för datumkväll med min BF/GF/BFFS

Jag bor på SoulCycle. Alla mina vänner kommer till mina klasser!

Den enda wellness -trenden du aldrig kommer att se mig försöka

Jag kommer aldrig att prova en juice -rengöring. Jag undervisar och tränar så mycket att min kropp behöver bränsle.

Den ena platsen som jag aldrig hade på mig yogabyxor

Jag blev inbjuden till ett rött matthändelse för att hedra Valentino. Jag hade inte tröjor, jag bar en kostym, men jag har ett par svettbyxor från Prada som har en smokingband på dem. Jag bar nästan [dem].

Om jag var frukt eller grönsak skulle jag vara det

Acai bär för att de är en supermat och för att jag äter acai skålar två gånger om dagen så jag är ganska mycket på denna punkt.

Den ena låten som jag har spelat på Repeat

Jag har två favoriter just nu-Styline's Reste sig (Original Mix) och A $ AP Ferg och Future's Ny nivå.

Den ena skönhetsprodukten som jag alltid fyller på

Återförsökande våtservetter av Anthony. Jag använder dem efter varje klass.

Mitt mest minnesvärda svettiga ögonblick är

När jag spelade i International Tennis Federation Tournament Finals i Aruba. Jag var så svettig att när jag serverade tappade jag greppet på min racket och slutade kasta den till marken. Det var det svettaste jag någonsin har varit och jag bröt min favoritracket. Jag kommer aldrig att glömma det.

Om socker var en supermat skulle min diet bestå av

Kakadegglass. Det är min favorit!

Kolla in Lauren Bush Lauren's Wellness Confidential, som nämner hennes fave glass (avkänna ett mönster här), eller piska upp en hälsosam smoothie -skål som Akins Acai -obession som kommer att gunga din värld.