De verkliga orsakerna till att din vagina är kliande

Detta inlägg dök ursprungligen på Teen Vogue

Vaginal obehag som klåda är super vanligt och sällan en orsak till stor oro, men det gör det inte mindre frustrerande. En irriterad vagina är just det: irriterande.

För att ta reda på vad som exakt orsakar klåda i och runt vagina, gick vi till experterna. Tänk på att allt som stör dig i stor utsträckning bör ses av en läkare och att detsamma gäller för återkommande frågor. Att få regelbundna OB-GYN-kontroller, som din årliga och konsekventa testning för sexuellt överförda sjukdomar, är avgörande för att se till att det inte finns något större att oroa sig för. Och att lära känna din egen vagina, genom utbildning och utforskning på egen hand, kommer allvarligt att hjälpa dig att förstå vad som händer där nere där.

Ändå är här några vanliga skäl till att din vagina kan klåda.

Svampinfektioner

"De flesta unga kvinnor antar att detta är en jästinfektion och de har vanligtvis rätt," säger Kyrin Dunston, MD, Facog, en OB-GYN från Atlanta. ”Vid en tidpunkt under sin livstid rapporterar minst 75 procent av kvinnor som har haft en infektion av denna typ. Den tekniska termen för detta är vulvovaginal candidiasis. Många kvinnor vill veta hur man kan förhindra denna irriterande infektion. Det är viktigt att förstå att Candida är det som kallas en opportunistisk infektion, vilket innebär att denna svamp finns i små mängder hos en normal kvinna och bara sprider sig och orsakar en faktisk infektion och symtom när förhållandena är rätt. Candida, som de flesta svampar, behöver värme, fukt och mat för att sprida sig.”

Undvik infektioner genom att komma ur fuktiga underkläder så snabbt som möjligt efter sport och annan svettig aktivitet. Ditt bästa behandlingsalternativ är genom medicinering.

Rakning

Den här verkar enkel, men om du känner dig särskilt irriterad, dr. Dunston säger att rakning kan vara den skyldige. Ta några veckor ledigt och se om du mår bättre. Du kanske blir förvånad över hur mycket du älskar det nya utseendet också. Du kanske till och med inser att du inte vill raka sig alls längre, särskilt för att bli av med skamhår kan faktiskt leda till könssjukdomar.

En upprörd balans

"Vaginal obehag som klåda och förbränning, och till och med lukt, kan vara resultatet av en obalans i ditt vaginal ekosystem," säger Botros Rizk, MD, professor och chef för reproduktiv endokrinologi och infertilitet vid University of South Alabama. ”Vardagliga aktiviteter som träning, samlag och användning av douchar kan störa det normala pH i vagina, vilket i sin tur upprör balansen mellan de vänliga bakterierna som hjälper din vagina att rengöra sig själv och de ovänliga bakterierna som orsakar vaginal obehag.”

Återigen är det bra att byta ut fuktiga underkläder. Undvik douches och andra "rengöring" -produkter. Låt din vagina ta hand om sig själv.

Bakteriell vaginos

En av de vanligaste orsakerna till vaginal obehag, bakteriell vaginos är resultatet av ”en obalans av” goda ”och” skadliga ”bakterier som normalt finns i en kvinnas vagina.”I grund och botten ökar de" dåliga "bakterierna, och de" goda "sakerna minskar.”Probiotika är det bästa sättet att undvika detta, så gör grekisk yoghurt, kombucha och inlagda livsmedel en del av din diet om du bara kan få din probiotika genom pillerform, vilket är helt enkelt att göra.

Vardagliga produkter

"Om det inte finns någon infektion som finns den mest troliga orsaken är irritation av vulva och vagina från kemikalier i miljön," säger Dr. Dunston. ”Vanliga skyldigheter inkluderar tvättmedel, torktumlare och blekmedel som används för att rengöra kläder. Vissa toalettpapper och sanitära produkter, särskilt parfymerade. Parfymerade vaginalsprutor och douches kan också orsaka detta. Naturligtvis måste vagina ett känsligt område och kemikalier och irriterande måste hållas borta.”

Hoppa över produkter med en doft om du kan, och försöka använda en enkel, icke-irriterande tvål när du duschar. Att byta ut produkterna som går på dina kläder för något säkrare och mjukare kan bara vara det trick du letade efter.

Könssjukdomar

Håll dig alltid uppdaterad om tester, men om du upplever pågående irritation medan du är sexuellt aktiv, testas för sexuellt överförda sjukdomar så snart du kan. En STD är inte slutet på världen, och behandling för många är enklare än du tror. Ditt bästa verktyg är dock medvetenhet om problemet, så tveka inte att ta reda på det.

Mer läsning från Teen Vogue

Det enda du aldrig visste att du behövde veta om din vagina

Av Lily Puckett för Teen Vogue
Detta inlägg dök ursprungligen på Teen Vogue