Protein Bar Carrie Underwood packar alltid i hennes väska

När du är en upptagen sångare, kläddesigner och mamma som Carrie Underwood är det praktiskt taget ett jobbkrav att förbli energiserad och frisk. Så vad är en sak som superstjärnan svär vid för att driva genom sina dagar? Undvika galge med hälsosamma snacks.

Som en självbeskriven "mellanmål drottning" amerikansk idol vinnaren håller dem "i alla mina väskor, hela tiden, oavsett vad", säger hon. För Underwood handlar det om att upprätthålla inte bara hennes uthållighet, utan också hennes fokus. "För när jag är hungrig är jag hungrig nu Och jag kan bara känna att mitt blodsocker sjunker. Jag blir cranky, och jag kan inte tänka, säger hon.

"För när jag är hungrig är jag hungrig nu."

Underwood följer en växtbaserad diet, och hon vet att protein är viktigt för att återhämta sig från tuffa träningspass och förbli energisk. Det är därför hon säger att hon inte kommer någonstans utan sina favoritproteinbarer, som råkar vara Vega -även om hennes make, Mike Fisher, är ett fan. "De har choklad och karamell och choklad jordnötssmör. De är så bra."Hon gillar också veganvänlig ingen ko (" den har mycket fiber ", konstaterar hon) och Luna barer.

Och vid det sällsynta tillfället som hon har fångat sans snacks, försöker hon träna där hon kan hitta en snabb, näringsrik måltid längs sin vanliga rutt. "Det hjälper att veta platser nära var du arbetar", råder hon "Det finns en Panera nära där jag skriver, och de har soppa jag kan få. Det planerar bara lite framåt."Undrar om hon vet om kedjans hemliga hälso-menuhack?

Underwood är inte den enda kändisen som är ett stort fan av hälsosamma snacks. Här är 6 favoriter Khloe Kardashian räcker till på Reg-plus, The Vegan, Between Meal Foods That Fuel Tom Brady.