Det växtbaserade botemedlet för ditt speciella märke av stress just nu

Hans Johansson

Riktigt samtal: Livet är stressande. Även om det låter som att understatera århundradet och överväga de känslomässigt tumultiga tider som vi lever i självvård är viktigare än någonsin för att hantera din stresssituation. Även om det definitivt inte kommer att lösa världens problem, ignorerar din kropps "hjälp!”Signaler är aldrig ett bra samtal.

Men precis som om det inte finns en övergripande "bästa" ätstil eller fitnessrutin, bekämpar stress lite personalisering, vilket innebär att hitta de verktyg som bäst hjälper du håll dig lugn. Och (het tips) Det är en bra idé att se till att nämnda wellnessverktyg har noggrant kontrollerats, som de som finns på självhelande destinationsstandarddos.

"Hellighetsindustrin är allmänt oreglerad, och vi skapade en trestegerad vettingprocess för att säkerställa att allt vi bär är säkert, effektivt och tjänar ett syfte i det intima utrymmet för rutin," säger Anthony Saniger, grundare och VD på Standard Dose.

"Vi ber människor att sätta sin hälsa och välbefinnande i våra händer, och vi tar inte det ansvaret lätt."

Processen har tre steg innan en produkt kan träffa hyllorna: först granskar teamet produktens tredjeparts laboratoriumsresultat, sedan kommer en extra omgång av oberoende testning och slutligen internt vetting. TL; DR: Det finns massor av tester involverade för att se till att allt faktiskt är legitimt.

"Vi ber människor att sätta sin hälsa och välbefinnande i våra händer, och vi tar inte det ansvaret lätt," säger Saniger. "Våra samhällen förtroende för att vi kuraterar det bästa i rymden, så att deras fokus bara kan vara på att shoppa för deras behovsläge, istället för att oroa sig om denna eller den produkten är säker att konsumera."

För att hjälpa dig att komma igång med att hitta dina måste-haves för dina speciella behov, sätter vi ihop den här praktiska frågesporten som matchar dig med ett växtbaserat botemedel personifierad för hur din stress dyker upp nyligen är det att hålla dig uppe på natten, orsakar utbrott, eller mer generellt gör att du känner dig som mindre än ditt bästa jag. Det kanske inte fixar orsaken till din stress, men det handlar om att hjälpa dig att känna lite mer på grunden under tiden.

Ta frågesporten för att hitta ditt växtbaserade självvårdsband och sedan bläddra ner för detaljerna i din sortiment.

Fick ditt resultat? Fortsätt bläddra för en uppdelning av ditt personliga stressmedicin.

Om dina höga stressnivåer ofta leder till stressad hud (vilket kan leda till ännu högre stressnivåer, och den vikiousiska cykeln fortsätter ...), lugna dina utbrott och irritation med växtätande lapis ansiktsolja, som använder växtoljor för att hydrera och balansera huden.

För att avrunda ditt växtbaserade stressmedicin, använd Hora över natten Exfolierande mask varannan natt för att bekämpa utbrott, slät hud och lägga till lite extra lyxighet i din skönhetsrutin.

SHOPPA NU

Köp nu herbivore lapis ansiktsolja $ 74 köp nu hora över natten exfolierande mask $ 62

Om du inte är den typen att initiera en två timmars kvällsrutin-komplett med ett avkopplande bad, eteriska oljor och en 30-minuters meditation-betyder det inte att du ska dike idén om en egenvårdspraxis helt och hållet.

Plocka istället upp ett paket med urtagsprovtagaren (hej där, CBD-driven glittrande te) och adaptogena växtfolk är lugna kapslar, så att du kan koppla ut medan du är på språng utan att sakta ner. Men att sakta ner då och då är inte en dålig idé heller ..

SHOPPA NU

Köp nu urvalsprovtagaren 24 pack $ 110 köp nu växt människor vara lugna kapslar $ 59

Om du överväger lugn bubbelbad som den ultimata självvårdslagen, handlar detta stressmedlet om att vända badkaret upp ett hack för att verkligen blötlägga i alla dessa avkopplande fördelar.

Att lägga till i skönhets ädelstenar som Herbivore Amethyst Exfoliating Body Polish (Ja, det är faktiskt gjord med Amethyst Powder) och CBD-infunderad, aromaterapeutisk natur från Restorative Floral Bath betyder att du inte bara gör tid för ett bad, du behandlar dig själv till en full -on spa time.

SHOPPA NU

Köp nu Herbivore Amethyst Exfoliating Body Polish $ 44 Köp NU NATUROFTINGS Restorative Floral Bath $ 150

Eftersom du redan tar tid för egenvård, är det din gyllene biljett att prioritera de-stressning dagligen att lägga till några enkla men ändå effektiva åtgärder i din rutin. Mineralbalans tinktur använder fullspektrum CBD, limonen och CBG för humörstöd, medan adaptogener i Moon Juice Superyou riktar dig till dina kortisolnivåer för att hjälpa dig att balansera tillbaka till balans.

SHOPPA NU

Köp nu mineralbalans tinktur $ 130 köp nu moon juice superyou $ 49

För dig är en kväll som spenderas på självvårdsåtgärder en kväll som är väl tillbringad. För att få din dedikerade föryngringstid att känna dig extra speciell, lägg till några ritualförstärkande tillägg till din lineupliknande Deborah Hanekamps (alias Mama Medicine) Ritual Baths Book, som är en illustrativ guide till återställande, ört- och blommor-infunderade bad.

Costa Brasilien Breu harts (skördad från Almacega-träd i Amazonas regnskog) har använts i århundraden gamla helande ritualer, och dess träiga lukt har aromaterapifördelar. Dessutom, tack vare det keramiska brickan den kommer med, ser hartset extra vackert ut när den inte används.

SHOPPA NU

Köp nu Costa Brasilien Breu Harts + Ceramic Tray $ 145 Köp nu Ritual Baths $ 30

Om det du behöver i ett självvårdsbistånd är lite allvarlig slumrhjälp, kommer dessa växtbaserade favoriter att bli din nattduksbord måste-haves. Smutta på några månsaftmagnesi-om precis före sänggåendet för att hjälpa dig att komma i det snoozing stämningen, och för ett CBD-drivet uppsving av lugn, pressa en droppare av Gossamer Dusk Tincture under din tunga. Söta drömmar, här kommer du.