Pandemin har drivit en våg i anti-asiatisk rasism-här hur man kan stödja samhället just nu

Dessa incidenter har också påverkat den ekonomiska hälsan för många asiatamerikaner som redan är ansträngda på grund av den större pandemininducerade ekonomiska nedgången. "Människor började undvika asiatiska företag, Chinatowns nagelsalonger, och det har lett till affärsstängningar före karantäner och högre arbetslöshet bland asiatiska amerikaner," säger Dr. Jeung.

Trots allt som har hänt finns det sätt för alla att dyka upp för AAPI -samhället under denna tid. Nedan hittar du sätt du kan stödja AAPI -samhället såväl som resurser för mental hälsa för dem som har påverkats.

Hur du kan stödja AAPI-samhället och ta itu med anti-asiatisk rasism

1. Öka medvetenheten om frågorna

Sociala medier fortsätter att vara ett kraftfullt verktyg för att öka medvetenheten om frågor om social rättvisa-så se till att läsa och dela information om denna fråga med dina följare och personliga nätverk. Amanda Nguyễn, en medborgerliga aktivist och social entreprenör, släppte en video som namnger händelserna som har inträffat under den senaste veckan och uppmanar mainstream-nyhetsställen för att täcka berättelserna om anti-asiatisk rasism. Detta Instagram -inlägg skapat av EDA Yu, en konst- och kulturförfattare, sammanfattar några av de händelser som har hänt när de förstärker organisationer för att donera för att stödja AAPI -samhället.

Ett annat Instagram -inlägg skapades av Asian Pacific Environmental Network för att förstärka hur du kan visa solidaritet för AAPI -samhället. Du kan bära gult eller svart och registrera dig för att hålla dig informerad om ett samhällsbaserat svar för säkerhets- och brottsförebyggande insatser. I Oakland, till exempel, sätter en samhällsarrangör som heter Jacob A en frivilliggrupp för att följa äldste på sina promenader för deras säkerhet. (För att registrera dig, fyll i det här formuläret.)

2. Rapportera fall av anti-asiatiskt våld och missbruk

Som svar på främlingsfientlighet och bigotry lanserade Asian Pacific Planning and Policy Council, kinesiska för bekräftande åtgärder och Asian American Studies Department of San Francisco State University Stop AAPI Hate to spåra incidenter av rasism och diskriminering i USA. Rapportering av incidenter av anti-asiatiska attacker och hat hjälper organisationen att samla in data för att informera utbildningsresurser och policyer. Du kan göra en rapport på deras webbplats på 12 olika språk.

3. Donera till organisationer som stöder AAPI -samhället

Det finns en mängd organisationer och orsaker som du kan donera för att stödja AAPI-samhällets hälsa och välbefinnande, inklusive:

• STOPA AAPI HAT: Stöd datainsamlingen av förekomst av rasism och diskriminering i USA för att informera politik.
• Asian Pacific Environmental Network (APEN): Denna grupp arbetar för att bygga makt och motståndskraft i arbetarklassen asiatiska invandrare och flyktingsamhällen för att hindra stora förorenare från att skada samhället och miljön där de bor.
• Asiatiska amerikaner som främjar rättvisa - Asiatisk lag Caucus: Lagen Caucus fokuserar på att främja och förstärka bostäderna, invandring och medborgerliga rättigheter i Asian Pacific Islander -samhällen.
• Kinesisk progressiv förening San Francisco: CPA arbetar för att stärka låginkomsten och arbetarklassens kinesiska samhälle i San Francisco.
• Chinese Progressive Association New York: New York-filialen av CPA Spearheads Citizenship Application Help, English Courses, Know-Your-Rights Workshops och återhämtning av grannskapet för att arbeta mot social och ekonomisk rättvisa för kinesiska och invandrare i New York.
• Filippinsk kulturcenter: Den San Francisco-baserade gruppen ägnar sig åt att tillhandahålla ett säkert utrymme där filippinska familjer kan få tillgång till tjänster, få anställning eller invandrarstöd och bygga ett samhälle.
• Oakland Vietnamese Community Center: Genom att donera kan du stödja den ekonomiska återhämtningen av det vietnamesiska samhället i Oakland. Centret distribuerar mat varje vecka till äldre, genomför samhällsstädningar och mer.
• Texas Chinese Community Center: Det kinesiska samhällscentret serverar tusentals familjer i Texas och är den största asiatiska ledda sociala tjänstbyrån i Texas. Deras centrum tillhandahåller juridisk, inkomstskatt och matstämpelansökningsstöd.

4. Ta åskådarutbildning

I samarbete med asiatamerikaner som främjar rättvisa är gruppen Hollaback värd för tre olika virtuella workshops i februari och mars. Det första evenemanget är en åskådare Intervention Workshop som lär sig om grunderna i intervention. Den andra händelsen är konfliktavbrott, och den tredje är specifikt för asiatiska amerikaner som upplever anti-asiatisk trakasserier om hur man kan återkräva rymden och utöva motståndskraft efter en hathandling. För att registrera dig för något av evenemangen kan du registrera dig här.

5. Dela (och utnyttja) mentalhälsoresurser

Som DR. Såg som tidigare har antiasiatisk rasism och våld tagit en avgift på den mentala hälsan för många medlemmar i AAPI-samhället. Om du (eller någon du känner) är i behov av prisvärda terapitjänster, kolla in det asiatiska mentalhälsokollektivet, som syftar till att destigmatisera mental hälsa inom det asiatiska samfundet via tillgänglig terapi. För att underlätta din sökning efter en terapeut eller mentalhälsoleverantör, besök gruppens Asian, Pacific Islander och South Asian American (APISAA) terapeutskatalog där du kan söka efter en leverantör efter stat. Det finns också South Asian Mental Health Initiative & Network (Samhin), en ideell som är dedikerad till att möta det sydasiatiska samhällets mentala hälsobehov i u.S. Det erbjuder en mentalhälsoleverantörsökare så att du kan söka efter en mentalhälsoleverantör baserat på plats, specialitet, språk och mer.

Om du älskar gratis träningspass, rabatter för must-ha wellness-varumärken och exklusivt brunn+bra innehåll, registrera dig för brunn+, vår online community of wellness insiders, för att låsa upp dina belöningar direkt.