Det enda tipset du behöver för att sluta känna avundsjuk på din väns kärleksliv

Gräs-är-alltid-greener-mentaliteten kommer alltid att gälla i tider med känslomässig ångest, oavsett din relationsstatus. Men Winter har ett tips för att hålla sig nivåer om din värdighet för kärlek utan att låta avundsjuka på dina lyckligt partnerade besties få det bästa av dig: sluta missuppfatta dina vänner dejtingdata. Det är lätt att titta på andra människors relationer som bevis på att du inte är derbar och kommer att vara ensam för alltid, men det är det värsta du kan göra för dig själv. "Det är en mentalitet för offer," säger Winter. ”Och det leder till en spiral av negativt tänkande.”

Istället säger vintern för att betrakta bevisen som ett tecken på hopp. ”Eftersom det finns så många partners i världen visar det att kärlek till dig är statistiskt möjlig.”Dina vänner, precis som du, är ofullkomliga människor. Ändå kunde de fortfarande hitta kärlek.

Och om allt annat misslyckas? Be dina samarbetsvänner att ställa in dig. Deras betydande andra måste vara bra för något i ditt liv, rätt?

Känner sig singel och bra? Poppa i dina öronsnäckor för att lyssna på dessa perfekta för dig. Och här är vetenskapsstödda tips för att vara singel och lycklig.