Den ena ingrediensen som en hudläkare tigger dig att hålla dig borta från om du har psoriasis

En anteckning till detta ändamål: Vissa skönhetsprodukter innehåller "maskering dofter" som läggs till i formler för att dölja kemiska dofter. Detta innebär att även produkter som säger "unscented" på etiketten kan innehålla doft. För att säkerställa att du räcker till en flaska utan doft, se till att din formel säger att den är doftfri.

Andra hudvårdsutlösare som kan orsaka psoriasis uppblåsningar

Förutom att se upp för skurkiga dofter, vill du också ta ett kresande öga på den suddiga formeln du använder för att rengöra ansiktet och kroppen. "När vi skrubber vår hud med hårda tvålar eller rengöringsmedel eller gnuggar riktigt hårt, gör det plats för psoriasis att komma ut mer," säger Dr. Gohara. För att undvika detta rekommenderar hon att du använder oljebaserade rengöringsmedel eftersom de effektivt tar bort smink, smuts och smuts utan att behöva gnugga huden för hårt, vilket innebär att de hjälper dig att undvika friktion och irritation.

Hur man behandlar psoriasis, enligt en hudläkare

Naturligtvis är detta bara början på ditt psoriasisbehandlingsprogram. För att ta reda på hur du skapar en fullständig regim, kolla in videon ovan. Det innehåller saftiga småbitar som att använda en mild rengöringsmedel, vilket är bra för alla, inte bara psoriasis. I synnerhet dr. Gohara rekommenderar Dove Body Wash för känslig hud och Vanicream Gentle Body Wash för att hålla huden frisk och lugn.

Utöver en bra rengöringsrutin, dr. Rubin tillägger att den viktigaste handlingen när det gäller att hantera och bli av med psoriasis är att besöka en styrelsecertifierad hudläkare av två skäl. "Många receptbelagda psoriasisläkemedel är starkare och effektivare än alternativ utan disk," säger hon. ”Dessutom finns det många hudsjukdomar som kan härma psoriasis, men som måste hanteras och behandlas på ett helt annat sätt.”

Med det i åtanke, dr. Rubin säger att det alltid är värt att konsultera med en expert för att bekräfta en psoriasisdiagnos innan man försöker någon typ av psoriasisbehandlingar, särskilt med allvarliga uppblåsningar. En hudläkare kommer att ha många olika typer av psoriasisbehandlingar i deras arsenal.

1. Aktuella

För milda psoriasisfall, dr. Rubin säger att en aktuell regim ofta föreskrivs. Som kan inkludera "en kombination av topiska steroider, aktuella vitamin -analoger, topiska retinoider och topiska keratolytiska medel såsom salicylsyra," säger hon. ”Dessa arbetar vid hudens yta för att lugna inflammation och ta bort överskott av hudskikt som ger psoriasis plack en fjällig blick.”

2. Lättterapi

När aktuella behandlingar inte gör tricket, dr. Gohara rekommenderar att du försöker ultraviolett ljusterapi. Och nej, det här betyder inte att du ska lägga dig i solen eller en garvningsbås. Dr. Gohara säger att ljusterapibehandlingar innebär att gå in i en hudläkares version av en ljuslåda för behandling. Lättterapibehandlingar, DR. Rubin förklarar, ”Exponera de drabbade hudområdena för smalband UV-B-ljus flera gånger per vecka.”Hon tillägger,” Detta leder till minskad inflammation i huden och undertrycker lokalt avvikande T-cellaktivitet i huden.”

3. Systemiska immunsuppressiva SGENTS

När du flyttar upp behandlingsstegen hittar du olika mediciner. Systemiska immunsuppressiva medel är "mediciner tagna via munnen, eller ibland genom injektion, som undertrycker immunsystemet, minskar inflammation och avvikande T-cellfunktion i huden", Dr. Rubin förklarar. Dessa kan inkludera metotrexat, mykofenolat och cyklosporin.

Dr. Rubin varnar för att dessa mediciner kräver noggrann övervakning och övervakning från den förskrivande läkaren. Och Dr. Gohara tillägger att människor svarar annorlunda på orala mediciner. Vissa kan uppleva fantastiska resultat från att ta dem, medan andra kanske inte ser någon förbättring.

4. Biologiska medel

Dr. Gohara hänvisar till injicerbara mediciner som kallas biologik som "ess i hålbehandlingarna" för att bli av med psoriasis. "Dessa mediciner agerar faktiskt mot de mycket inflammatoriska markörerna som skapar psoriasis i första hand," säger hon. ”De agerar på cellnivå.”

Dr. Rubin säger att dessa injicerbara mediciner "blockerar specifika typer av immunsignalering i kroppen, såsom TNF, IL-12, IL-23 och IL-17-signalering och leder till minskad avvikande T-cellfunktion i huden.”Och, som med orala mediciner, dr. Rubin konstaterar att biologiska medel också kräver noggrann övervakning från din läkare.

Om man ska anställa biologiska medel är ett individuellt beslut. Dr. Gohara säger att vissa människor använder dem när de bara har några få platser av psoriasis, medan andra har det över hela kroppen. Hursomhelst är det ett alternativ som hon stöder helt. "[Biologik] är ett av de få sätten som du faktiskt kan sätta psoriasis att vila i många år, om inte liv," Dr. Säger gohara.